Kolay Teriyaki Sos Tarifi
Kolay teriyaki sos tarifi için ihtiyacınız olan süre yalnızca 10 dakika! Bu lezzetli tarif, MSG ve yüksek fruktozlu mısır şurubu içermiyor! Çok az malzemeli ile kısa sürede hazırlanan teriyaki sosu özellikle tatlı ve ekşi tavuk ve biberli biftek ile denemeyi ihmal...
Karahindiba Neye İyi Gelir?
Karahindiba Neye İyi Gelir? Karahindiba bitkisi; detoksifikasyon, karaciğer fonksiyonu, sindirim ve kan şekerini destekleme ve sindirim sistemimizde yaşayan iyi bakterileri besleme yetenekleriyle tanınan prebiyotik özellikte bir bitkidir. Detoksifikasyon Hormon...
Isırgan Otu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları
Isırgan otu çayı; çok fazla besleyici vitamin, mineral ve antioksidan içerdiğinden “doğal multivitamin” olarak adlandırılır. Isırgan otu bitkisi vücudumuzdaki çok çeşitli temel işlevi destekler. Latince ismi Urtica dioica olan ısırgan bitkisi, cilde temas ettiğinde...
Kemik İyileşmesini Destekleyen Besinler
Kemik İyileşmesini Destekleyen Besinler Bir kemik kırıldığında iyileşme süreci üç aşamada gerçekleşir: Enflamasyon (0-2 hafta) – İltihaplanma bazen dostumuz olabilir. Akut yaralanmalarda (enfeksiyon olmadığı varsayılırsa) yaşadığımız şişlik ve ağrı aslında iyileşme...
Selülit için Doğal Yöntemler
Selülit için Doğal Yöntemler Selülit oluşumuna yol açan bağ dokusunun zayıflaması aynı zamanda eklemlerimizi, dolaşım sistemlerimizi ve cildimizi de etkiler. Bu kesinlikle bir hastalık değildir, ancak cildimizin, bağ dokumuzun, kan damarlarımızın ve lenfatik...
Oyun Hamuru Nasıl Yapılır? Gıda Boyasız & Doğal
Oyun Hamuru Nasıl Yapılır? Gıda Boyasız Ev yapımı oyun hamuru ucuz, yapması kolay ve çok eğlencelidir. Çocukları uzun süre eğlendirir ve yaratıcılıklarını pekiştirir. Hazır hamurlardaki kimyasal yük de kafanızı kurcalıyorsa, bu tarifler kesinlikle size göre! Öyle ki...
Hamileyken Ne Yenir?
Hamileyken Ne Yenir? Ne kadar çok istesek de, herkes için işe yarayan tek bir “mükemmel” diyet yoktur. İhtiyaçlarımız, genetiğimize ve ne kadar aktif olduğumuz gibi yaşam tarzı faktörlerine göre değişir. Genetik, hangi yiyeceğin bizim için en iyi olduğunu...
Mikrodermabrazyon Nedir? Ne İşe Yarar?
Mikrodermabrazyon (Microdermabrasion); genel olarak cilt tonunu ve dokusunu yenilemek için kullanılan minimal invaziv bir uygulamadır. Güneş hasarı, kırışıklık, ince çizgiler, yaşlılık lekeleri, akne izleri, melazma ve ciltle ilgili diğer istenmeyen durumların...
Magnezya Sütü Nedir? Faydaları Neler? Magnezyum Hidroksit
Magnezya sütü ya da diğer bir adı ile magnezyum sütü; en yaygın biçimde kabızlık ve bağırsak düzenleyici olarak kullanılan bir üründür. Temeli magnezyum mineralidir ve reçetesiz olarak satılmaktadır. Magnezyum hidroksit olarak da bilinen magnezya sütü; antasit veya...
Evde Katı Parfüm Yapımı: Sandal & Vanilya
Evde katı parfüm yapımı ile ilgileniyorsanız ve hoş kokmak için daha kalıcı ve sağlıklı alternatifler arıyorsanız bu yazı sizin için! Sandal ağacı, ipeksi pürüzsüz vanilya, baharatlı bergamot ve tatlı greyfurttan oluşan bu karışım, sıklıkla güvenlik açısından...