Histamin Diyeti Nedir? Düşük Histamin Diyeti
Histamin Diyeti Nedir? Histamin, tipik olarak alerjiyle ilişkili bir kimyasaldır. Ancak işlevi bununla sınırlı değildir. Histamin vücut beyin iletişiminde, mide asidi salınımını tetiklemede ve kan basıncını düşürmek için kan damarlarını genişletmede görev alır....
Bezelye Tozu Maskesi Nasıl Yapılır?
Bezelye Tozu Maskesi Nasıl Yapılır? Bezelye tozu yüksek protein içeriği ile nitelikli bir besindir. Sporcu beslenmesine uygundur. Ketojenik diyete uygundur. Bunun yanı sıra vegan ve glutensiz bir diyeti sürdüren kişiler için de idealdir. Yeşil bezelye tozu kilo...
Lemongrass Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler?
Lemongrass; limon otu, citronella, limon çimeni, limon çimi gibi isimlerle anılan ince bir kamış benzeri yapıda limon kokulu bir bitkidir. Kokusu limon otunun en cazip taraflarından bir tanesidir. Bu limon aromalı, fresh narenciye aroması yemeklere sıra dışı bir...
Kombucha Çayında Alkol Var mı? Kafein Var mı?
Kombucha içeceğinin alkol içerip içermediği son zamanlarda sıkça tartışılan bir konudur. Bu konuya neden olan kombuchanın çoğu paketlenmiş gıdanın aksine canlı yapıda oluşudur. Kombucha fermantasyon aşamasında az bir miktar alkol üretir. Bu doğru bir bilgidir. Maya,...
Baobab Tozu Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler?
Baobab Tozu Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler? Baobab; Afrika, Madagaskar ve Avustralya gibi ülkelerde yetişen oldukça yüksek ve görkemli bir ağaçtır. Kurak iklimlerin bitkisidir. Bu ağaç “hayat ağacı” olarak da bilinir. Latince ismi: Adansonia digitata Şimdi Satın Al...
Ebegümeci Cilde Faydaları Neler?
Ebegümeci Cilde Faydaları Neler? Ebegümeci; doğada kendiliğinde yetişen mor, pembe renkli hoş çiçekler açan bir bitkidir. Bu bitkinin toprak üstünde ve toprak altında kalan tüm kısımları yenilebilir özelliktedir. Yapraklar körpe iken kavrularak yenilir, börek harcına...
Enerjim Yok Halsizim Ne Yapmalıyım?
Enerjim yok halsizim. Sürekli yorgun hissediyorum diyorsanız bilin ki yalnız değilsiniz! Sürekli yorgun, enerjisiz hissetmek toplumda oldukça yaygın bir şikayettir. Bu geçmek bilmeyen yorgunluğun sebebi uykusuzluk, soğuk algınlığı gibi basit bir nedenden ötürü...
Polikistik Over Doğal Tedavi & Bitkisel Çözümler
Polikistik over sendromu ya da kısaca PCOS kesin tedavisi henüz ortaya çıkmamış yaygın bir kadın hastalığıdır. En yaygın biçimde akne, düzensiz adet dönemleri, saç dökülmesi ve seyrekleşen saçlar, hızlı kilo alımı gibi şikayetler ile ortaya çıkmaktadır. Bu sendromu...
Honey Jelly Nasıl Yapılır? Dondurulmuş Jöle Akımı
Honey jelly -dondurulmuş ballı jöle- çeşitli sosyal medya platformlarında popülerlik kazanmış, çok basit bir tariftir. Serinleten yapısı ve sıra dışı görüntüsü ile popülerleşen bu tarif bal jölesi, donmuş bal, honey jelly, frozen honey jelly gibi isimlerle ülkemizde...
Brokoli Tozu Nasıl Kullanılır? Faydaları Neler?
Brokoli tozu; mevsiminde sebzelerin kapalı devre kurutucular ile kurutulması ile hazırlanır. Brokoli hasat edildiği mevsim gereği açık hava kurutması yapmaya uygun bir sebze değildir. Bu nedenle evlerde kurutulmaya da yatkın değildir. Katkısız biçimde kurutulan ve...