İğde Çekirdeği Tozu 200 gr Sadece Çekirdek İğde İçermez – Katkısız Koruyucusuz

İğde Çekirdeği Tozu 200 gr Sadece Çekirdek (İĞDESİZ)

Yerli üretim iğdelerin sadece çekirdek kısmının öğütülmesi ile hazırlanır. İğde içermez, sadece çekirdekten hazırlanır.

İğde Çekirdeği Tozu Nasıl Kullanılır?

İğde çekirdeği tozu, içerdiği yüksek antioksidanlar, flavonoidler ve C vitamini sayesinde kemik sağlığını destekleyici, gelişimi destekleyici, bağışıklık sistemini destekleyici ve sindirimi düzenleyici etkileriyle bilinir.

1. Su ile Karıştırarak Tüketim

• 1 çay kaşığı iğde çekirdeği tozunu bir bardak suya ekleyin.

• Karıştırıp içebilirsiniz. Düzenli kullanım için günde 1-2 kez tüketebilirsiniz.

2. Yoğurt ile Karıştırarak

• 1 tatlı kaşığı iğde çekirdeği tozunu bir kase yoğurda ekleyerek tüketebilirsiniz.

• Özellikle mide ve bağırsak sağlığını desteklemek için faydalıdır.

3. Bal ile Karıştırarak

• 1 çay kaşığı iğde çekirdeği tozunu 1 tatlı kaşığı balla karıştırarak macun haline getirin.

• Sabah aç karnına tüketmek bağışıklığı güçlendirebilir.

4. Smoothie ve Meyve Sularına Ekleyerek

• Meyve suyu, kefir veya smoothie içine 1 çay kaşığı ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz.

5. Hamur İşlerinde Kullanım

• Kek, kurabiye, ekmek gibi hamur işlerine eklenerek lif oranını artırabilirsiniz.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

• İlk kez kullanıyorsanız az miktarla başlayarak vücudunuzun tepkisini gözlemleyin.

• Hamileler ve emziren anneler doktora danışmadan kullanmamalıdır.