Kabak Çekirdeği Yağı Prostata İyi Gelir mi?

Kabak çekirdeği yağı, hepimizin çok sevdiği kabak çekirdeklerinin soğuk sıkım tekniği ile sıkılması ile elde edilen kıymetli bir tür yağdır.

Bu kıymetli yağ hem harici olara ciltte ve saçlarda, hem de dahili olarak yemeklerde ya da doğrudan içilerek kullanılır.

İçeriğindeki Linoleik ve oleik asit, çeşitli vitaminler ve anti-inflamauar ajanlar ile rutinlerimize dahil etmeye değer bu yağı gelin daha yakından inceleyelim!

Şimdi Satın Al

Kabak Çekirdeği Yağı Besin Değeri

1 yemek kaşığı kabakçekirdeği yağı için:

Kalori: 120

Protein: 0 gram

Yağ: 14 gram

Karbonhidratlar: 0 gram

Lif: 0 gram

Şeker: 0 gram içerir.

Potasyum

Magnezyum

Kalsiyum

Demir

Çinko

Fosfor bakımından zengindir.

  • Mükemmel bir çoklu doymamış ve tekli doymamış yağ kaynağı olduğu kabul edilir.

Kabak Çekirdeği Yağı Yemeklerde Kullanılır mı?

Bu yağ hoş, çok baskın olmayan ve fıstığı anımsatan aroması ile yemeklerde kullanıma uygundur.

Ancak ısıya çok dayanıklı olmayan bu bitkisel temelli yağın daha ziyade salatalarda ya da soğuk mezelerde ısıya maruz bırakılmadan tüketimi önerilir.

Kabak Çekirdeği Yağı Prostata İyi Gelir mi? Prostat için Nasıl Kullanılır?

Kabak çekirdeği yağının, prostat büyümesi olan iyi huylu prostat hiperplazisini iyileştirmeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

Yapılan bilimsel bir araştırma, kabak çekirdeği yağının prostat büyümesinin semptomlarını hafiflettiği ve üç aylık bir süre boyunca katılımcıların yaşam kalitesini iyileştirdiğini ortaya koymuştur.

Günlük olarak yemeklerle birlikte bir – iki tatlı kaşığı kadar tületilebilir. Yağın pişirilmemesi ve ısıya maruz bırakılmaması önemlidir.

Şimdi Satın Al

Kabak Çekirdeği Yağı Saça Faydaları Neler?

Saçların daha parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olan yağın saçlar üzerindeki en önemli potansiyeli saç dökülmesini azaltması ve yeni saç büyümesini hızlandırmasıdır.

Özellikle hafif ila orta düzeyde erkek tip saç dökülmesinde kabakçekirdeği yağı ile güzel sonuçlar almak mümkündür.

Ayrıca kabak çekirdeğinin saç beyazlaması üzerinde de etkili olabileceği düşünülmektedir.

Kabak Çekirdeği Yağı Kıl Kurdunu Döker mi?

Bu bitkisel yağın bağırsaklardaki tenyalardan kurtulmak amaçlı destek ürün olarak düşük dozlarda içilerek kullanıldığı da bilinmektedir.

Kabak çekirdeklerinin yağını çıkarmadan, doğrudan yenerek tüketimi de bağırsak sağlığını destekleyicidir.

Çiğ Kabak Çekirdeği

Kabak Çekirdeği Yağının Zararları Nelerdir?

  • Ölçülü tüketilmediği taktirde kilo alımına sebep olabilir.
  • Uygun şekilde saklanmaz ise kolayca bozulan bir yağdır. En uzun süreli saklama için yağınızı serin ve direkt güneş almayan bir yerde sakladığından emin olunuz.

Dikkat!

Yağın belli oranda tansiyon düşürücü etkisi vardır. Hali hazırda düşük tansiyonu olan kişiler kabak çekirdeği yağı tüketirken dikkatli olmalıdır.

İlaç kullanıyorsanız mutlaka doktorunuza danışınız!

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Beslenme

Aç Karnına Sirkeli Su İçmek Doğru mu? Faydalı mı?

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…

2 gün önce
  • Tarif

Oyster Sos Nerede Kullanılır?

Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…

2 gün önce
  • Sağlık

At Kuyruğu Otu (Equisetum Arvense) Nasıl Kullanılır?

At kuyruğu otu, silika ve mineraller açısından zengin bir bitkidir. Geleneksel tıpta kemik sağlığı, saç…

3 gün önce
  • Cilt Bakımı

Sarı Kilin Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır?

Sarı kil, doğal mineraller açısından zengin bir kil türüdür ve cilt bakımında, saç bakımında ve…

3 gün önce
  • Tarif

Kav Mantarı Kremi Nasıl Yapılır?

Kav mantarı (Fomes fomentarius), halk arasında "ağaç mantarı" veya "çakmak mantarı" olarak da bilinir. Genellikle…

4 gün önce
  • Sağlık

Çemen Otu ve Şeker Hastalığı İlişkisi

Çemen otu (Trigonella foenum-graecum), mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi, geleneksel tıpta da birçok sağlık sorununa…

1 hafta önce