Kabak Çekirdeği Yağı

Kabak Çekirdeği Yağı Prostata İyi Gelir mi?

Kabak çekirdeği yağı, hepimizin çok sevdiği kabak çekirdeklerinin soğuk sıkım tekniği ile sıkılması ile elde edilen kıymetli bir tür yağdır.

Bu kıymetli yağ hem harici olara ciltte ve saçlarda, hem de dahili olarak yemeklerde ya da doğrudan içilerek kullanılır.

İçeriğindeki Linoleik ve oleik asit, çeşitli vitaminler ve anti-inflamauar ajanlar ile rutinlerimize dahil etmeye değer bu yağı gelin daha yakından inceleyelim!

Şimdi Satın Al

Kabak Çekirdeği Yağı Besin Değeri

1 yemek kaşığı kabakçekirdeği yağı için:

Kalori: 120

Protein: 0 gram

Yağ: 14 gram

Karbonhidratlar: 0 gram

Lif: 0 gram

Şeker: 0 gram içerir.

Potasyum

Magnezyum

Kalsiyum

Demir

Çinko

Fosfor bakımından zengindir.

  • Mükemmel bir çoklu doymamış ve tekli doymamış yağ kaynağı olduğu kabul edilir.

Kabak Çekirdeği Yağı Yemeklerde Kullanılır mı?

Bu yağ hoş, çok baskın olmayan ve fıstığı anımsatan aroması ile yemeklerde kullanıma uygundur.

Ancak ısıya çok dayanıklı olmayan bu bitkisel temelli yağın daha ziyade salatalarda ya da soğuk mezelerde ısıya maruz bırakılmadan tüketimi önerilir.

Kabak Çekirdeği Yağı Prostata İyi Gelir mi? Prostat için Nasıl Kullanılır?

Kabak çekirdeği yağının, prostat büyümesi olan iyi huylu prostat hiperplazisini iyileştirmeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

Yapılan bilimsel bir araştırma, kabak çekirdeği yağının prostat büyümesinin semptomlarını hafiflettiği ve üç aylık bir süre boyunca katılımcıların yaşam kalitesini iyileştirdiğini ortaya koymuştur.

Günlük olarak yemeklerle birlikte bir – iki tatlı kaşığı kadar tületilebilir. Yağın pişirilmemesi ve ısıya maruz bırakılmaması önemlidir.

Şimdi Satın Al

Kabak Çekirdeği Yağı Saça Faydaları Neler?

Saçların daha parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olan yağın saçlar üzerindeki en önemli potansiyeli saç dökülmesini azaltması ve yeni saç büyümesini hızlandırmasıdır.

Özellikle hafif ila orta düzeyde erkek tip saç dökülmesinde kabakçekirdeği yağı ile güzel sonuçlar almak mümkündür.

Ayrıca kabak çekirdeğinin saç beyazlaması üzerinde de etkili olabileceği düşünülmektedir.

Kabak Çekirdeği Yağı Kıl Kurdunu Döker mi?

Bu bitkisel yağın bağırsaklardaki tenyalardan kurtulmak amaçlı destek ürün olarak düşük dozlarda içilerek kullanıldığı da bilinmektedir.

Kabak çekirdeklerinin yağını çıkarmadan, doğrudan yenerek tüketimi de bağırsak sağlığını destekleyicidir.

Çiğ Kabak Çekirdeği

Kabak Çekirdeği Yağının Zararları Nelerdir?

  • Ölçülü tüketilmediği taktirde kilo alımına sebep olabilir.
  • Uygun şekilde saklanmaz ise kolayca bozulan bir yağdır. En uzun süreli saklama için yağınızı serin ve direkt güneş almayan bir yerde sakladığından emin olunuz.

Dikkat!

Yağın belli oranda tansiyon düşürücü etkisi vardır. Hali hazırda düşük tansiyonu olan kişiler kabak çekirdeği yağı tüketirken dikkatli olmalıdır.

İlaç kullanıyorsanız mutlaka doktorunuza danışınız!

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

Sultan Çayı İçinde Neler Var ve Faydaları Neler?

Sultan Çayı, mentollü ferahlatıcı çay karışımı olarak bilinen, geleneksel içerikleri ile hem ferahlatıcı hem de…

7 saat önce
  • Sağlık

Çin Geveni Telomer İlişkisi

Çin geveni (Astragalus membranaceus), geleneksel Çin tıbbında önemli bir bitki olup, bağışıklık sistemini destekleyici ve…

1 hafta önce
  • Tarif

Fıstık Şeklinde Tatlı Tarifi

Antep fıstığı ile hazırlanan bu tarif, hem lezzeti hem de görselliğiyle özel günlerde fark yaratır.…

2 hafta önce
  • Saç Bakımı

Babassu Yağı Nedir? Saça Faydaları Nelerdir?

Babassu yağı, hafif yapısıyla dikkat çeken, saçı nemlendiren, onaran ve elektriklenmeyi azaltan doğal bir yağdır.…

2 hafta önce
  • Sağlık

Kıvırcık Nane PCOS için Etkili mi? Bilimsel Çalışmalar Ne Diyor?

Kıvırcık nane (Mentha spicata) çayı, bilimsel araştırmalarla desteklenen doğal bir yöntem olarak, Polikistik Over Sendromu…

3 hafta önce
  • Tarif

Kimchi Baharat Karışımı Nasıl Hazırlanır?

Kimchi baharat karışımı, Kore mutfağının vazgeçilmez bir öğesi olan kimchi’ye otantik lezzetini kazandırır. Gochugaru, balık…

1 ay önce