Sabah Anksiyetesi Nedir? Belirtileri Neler? Nasıl Geçer?

Sabah anksiyetesi ya da kaygısı, bazı bireyleri sabah uyandığında etkileyen bir kaygı türüdür. Kalp çarpıntısı, terleme, titreme veya hızlı bir zihin gibi fiziksel duyumlar olarak deneyimlenebilen korku, endişe, sinirlilik veya huzursuzluk duyguları ile...

Çorapla Uyumak Zararlı mı?

Çorapla uyumak zararlı mı? Çorapla uyumak, birçok kişi için yaygın bir alışkanlıktır ve bu konuda bazı yaygın inanışlar bulunmaktadır. Çorapla Uyumak Zararlı mı? 1. Dolaşımı İyileştirme Çorap giymek, ayakları sıcak tutarak dolaşımı iyileştirebilir. Dolaşım sorunlarına...

Roti Canai Nasıl Yapılır? Tarifi

Roti Canai: Malay Mutfağının Lezzetli Köşesi Roti canai, Malay mutfağına ait bir tür yufka ekmeğidir ve özellikle Malezya ve Singapur'da oldukça popülerdir. Hafif ve gevrek dokusuyla bilinen bu ekmek, genellikle kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilir....

Razmol Besin Değeri, Kepekten Farkı Nedir?

Razmol, un öğütme işleminden sonra unun kepek ve ruşeym kısımlarının ayrıştırılmasıyla elde edilen bir un türüdür. Genellikle beyaz unun içerisine karıştırılarak üretilir ve bu şekilde kullanılır. Razmol, özellikle besin değeri açısından zengin bir un türü olarak...

BCAA Ne Zaman İçilir? Nasıl Kullanılır?

BCAA; kelime anlamı dallı zincirli amin asitlerdir. Bu amin asitler özellike düzenli egzersiz yapan kişiler ve sporcular arasında popülerdir. Bunun nedeni BCAA’ların kas gelişimini olumlu etkilemesinde gizlidir. Bununla birlikte bu amin asitlerin vücuda etkileri spor...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Beyin Sağlığı ve Takviyeler

Beyin Sağlığı ve Takviyeler

Beyin Sağlığı ve Takviyeler: Daha İyi Beyin Sağlığı ve İşlevi İçin Doğal Destekler Beyin sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır ve doğru beslenme ile desteklenmelidir. Düzenli egzersiz yapmak, zihinsel olarak aktif kalmak ve uyku düzenine dikkat etmek,...

daha fazla bilgi edinin
33
    Pazar Sepetiniz
    Deniz kadayıfı ekşi
     300,00
    karabiber yağı dudak
     150,00
      Kargo hesapla
      Open chat
      Merhaba 👋
      Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?