Aloe vera bitkisinin, sağlık üzerindeki olumlu etkileri yıllardır bilinmektedir. Bu özel bitki, özellikle küçük yanıklar ve kesikler için sık sık kullanılır.  Fakat bu mucize bitkinin faydaları bununla sınırlı değildir. Aloevera vücudun içinde ve dışında inflamasyonla...

Paralel evren konulu filmler, izleyicilere sonsuz olanaklar sunan ve genellikle bilim kurgu türünde yer alan ilgi çekici yapımlardır. Bu filmler, alternatif gerçeklikler, zaman yolculuğu ve farklı boyutlar gibi kavramları keşfederken insanın hayal gücünü zorlar. İşte...

Duvar Pilatesi, geleneksel Pilates egzersizlerinin duvara dayanarak yapıldığı bir egzersiz şeklidir. Duvarın sağladığı destek sayesinde vücut dengesi ve denge kontrolü üzerinde çalışma imkanı sağlar. Aynı zamanda duvar Pilatesi, vücudunuzun doğru hizalanmasını ve...

Kolay Granola Tarifi bu yazımda sizleri bekliyor! Bu tarif ile evinizi mis gibi kokular saracak! Kolay Granola Tarifi: Sağlıklı Granola Basit ev yapımı granola tarifimiz protein, lif ve sağlıklı yağlar bakımından oldukça zengin. İçeriğinde yoğun şeker olmadığında çok...

Marula yağı hem cilt bakımında hem de saç bakımında kullanılan kıymetli ve nitelikli bitkisel bir yağdır. Sahra altı tropikal Afrika’ya özgü marula ağacından elde edilir. Marula ülkemizde ise yetişen bir bitki değildir. Latince ismi: Sclerocarya birrea) Yağ, söz...