Anti inflamatuar diyet, vücudun iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olan bir beslenme programıdır. Bu diyet, yüksek oranda antioksidanlar, omega-3 yağ asitleri ve lif içeren gıdaların tüketilmesini teşvik eder. Anti-inflamatuar diyet, aşağıdaki gıdaları içerir: Meyve...

Fesenjan, geleneksel İran mutfağına ait bir yemektir. Genellikle tavuk veya hindi eti ile hazırlanan bu yemek, ana malzemeleri arasında nar ekşisi ve ceviz bulunan yoğun bir sos içerir. Fesenjan, genellikle özel günlerde veya özel davetlerde sunulan bir yemektir ve...

CRP Nasıl Düşürülür?: CRP (C-reaktif protein), vücudun iltihaplanma durumunu gösteren bir belirteçtir. Yüksek CRP seviyeleri, enfeksiyonlar, iltihaplanma, otoimmün hastalıklar ve kalp-damar hastalıkları gibi sağlık sorunlarının varlığını gösterebilir. CRP Nasıl...

1 - 7 Ocak 2024 Haftalık Burç Yorumları Koç (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta enerjiniz tavan yapacak! Kendinizi bir süper kahraman gibi hissedeceksiniz. Ancak, süper güçlerinizle ev işlerini halletmeye çalışmayın, yoksa sonuç hayal kırıklığı olabilir. Boğa (20 Nisan -...

Kopi Joss Nedir? Endonezya, zengin kültürü ve benzersiz mutfaklarıyla ünlü bir ülkedir. Bu ülkede geleneksel kahve kültürü de oldukça önemlidir ve Kopi Joss, Endonezya'nın kahve dünyasına özgü ilginç bir tat deneyimi sunan özel bir kahve çeşididir. Kopi Joss'un...