Hydroxycut, özellikle kilo verme ve yağ yakma amacıyla kullanılan popüler bir besin takviyesidir. İlk olarak 2002 yılında piyasaya sürülen Hydroxycut, çeşitli formülasyonlar ve ürün çeşitleri sunarak geniş bir kullanıcı kitlesine hitap eder. Hydroxycut nedir, ne için...

Tiroksin (thyroxine); tiroid bezi tarafından kan dolaşımına salgılanan ana hormondur. İnaktif formdur ve çoğu karaciğer ve böbrekler gibi organlar tarafından triiyodotironin adı verilen aktif forma dönüştürülür. Tiroid hormonları vücudun metabolik...

Mindfulness Sözlüğü Mindfulness ya da "bilinçli farkındalık", Batı'da son yıllarda popülerlik kazanan bir kavramdır. Temelde, zihinsel olarak mevcut anı deneyimleme yeteneği olarak tanımlanır. İşte mindfulness ile ilgili önemli terimlerin bir sözlüğü:...

Yoga ile Regl Ağrısını Hafifletmek Kadınların hayatlarının bir parçası olan regl dönemleri, birçoğu için rahatsızlık ve ağrılarla dolu olabilir. Ancak, yoga gibi düzenli bir egzersiz programı, regl ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Yoga, bedeni güçlendirmenin...

Kolajen Nedir? Kolajen, bir tür proteindir. Bu özel protein vücudumuzun bütünlüğü sağlar. Cildimizin temel yapı taşı olan kollajen kemiklerimizde, eklemlerimizde ve bağ - kıkırdak dokularımızda da bol miktarda bulunur. Kolajen sağlıklı ve yaşlanmaya karşı dirençli bir...