Lösin Hangi Besinlerde Bulunur? Günlük Leucine İhtiyacı Nedir?

Lösin (leucine); esansiyel bir amino asittir, yani proteinlerin yapı taşlarından biridir ve vücut tarafından üretilemez, bu nedenle diyet yoluyla alınması gerekir. Lösin, izolösin ve valin ile birlikte üç dallı zincirli amino asitten (BCAA) biridir ve kas protein...

Bağırsak Sağlığı İçin Vitaminler, Takviyeler

Bağırsak Sağlığı İçin Vitaminler Bağırsak sağlığı için önemli olan bazı vitaminler ve mineraller vardır. İşte bağırsak sağlığı için vitaminler: Lif: Lif, bağırsak sağlığını destekleyen en önemli bileşenlerden biridir. Bağırsaklarda sindirilemeyen bir madde olan lif,...

29 Ocak – 4 Şubat 2024 Haftalık Burç Yorumları

29 Ocak - 4 Şubat 2024 Haftalık Burç Yorumları Koç (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta, enerjiniz patlama noktasına ulaşıyor! Yaratıcı projelerde parlamak ve dünyayı fethetmek için harika bir zaman. Ancak, ani kararlar alırken biraz fren yapmak da önemli. Boğa (20 Nisan -...

Yuvarlama Nasıl Pişirilir? Aydık Sıkma Tarifi

Yuvarlama; yuvalama ya da sıkma Ege mutfağına has leziz mi leziz etli bir tariftir. Bu yöresel tat en sık biçimde Aydın mutfağında kendine yer bulur. Bu nedenle "Aydın mantısı" olarak da anılır. Ancak Aydın dışında da Ege illerimizde yapılan bir tariftir. Hazırlaması...

Tirokafteri Nedir? Nasıl Yapılır?

Tirokafteri, Yunan mutfağına ait lezzetli ve baharatlı bir biber ezmesidir. Tirokafteri, beyaz peynir, sivri biber, zeytinyağı, baharatlar ve bazen sarımsak içeren bir Yunan biber ezmesidir. Yoğun baharatlı ve acılı bir tat profiline sahiptir. Tirokafteri Nasıl...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Quenelle Nedir? Balık Quenelle Tarifi

Quenelle Nedir? Balık Quenelle Tarifi

Quenelle, özellikle Fransız mutfağına ait bir yemek türüdür. Genellikle balık, et veya sebzelerin ezilip şekillendirilerek yapılan bir tür dolgu veya köfteyle hazırlanır. Kökeni: Quenelle terimi, kökenini Fransız mutfağından alır. Lyon bölgesinde özellikle popülerdir....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?