DEHB Kafein İlişkisi Kafein; kahve, çay ve çikolatada bulunur. Doğru miktarda kafein odaklanmanıza yardımcı olabilir, ancak çok fazlası sizi gergin, endişeli veya sinirli yapabilir. DEHB Kafein İlişkisi Kafein çok yaygın olduğundan, DEHB olan bireyleri nasıl...

AHA BHA Serum; son dönemin en popüler cilt ve güzellik ürünlerinin başında gelir. Alfa hidroksi asitler (AHA'lar) ve beta hidroksi asitler(BHA’lar); her ikisi de cildin üst yüzeyinden ölü hücreleri çıkarmayı amaçlayan kimyasal eksfoliantlardır. Bunun yanı sıra...

Pigmentasyon, cildin belirli bölgelerinde melanin adı verilen bir pigmentin artması veya azalması sonucunda oluşan renk değişikliklerini ifade eder. Melanin, cilde rengini veren doğal bir pigmenttir. Pigmentation sorunları genellikle iki ana grupta incelenir:...

Churros Nerenin? Churros, İspanyol mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. İspanya'nın yanı sıra Latin Amerika ve Filipinler gibi eski İspanyol kolonilerinde de oldukça popülerdir. Uzun ve ince kızarmış hamur çubukları olarak bilinen churros, genellikle sıcak çikolata...

Baget ekmek tarifi, Fransız mutfağının temel taşlarından biridir ve ince ve çıtır kabuklu, içi yumuşak ve hafif bir ekmek çeşididir. Evde baget ekmek yapmak, taze ve lezzetli bir ekmek deneyimi sunar. İşte adım adım baget ekmek tarifi:...