Çemen Otu Tohumu Testosteron Arttırır mı? Çemen otu tohumu uzun süredir sağlığı geliştirmek ve sindirimden cilt bakımına kadar çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmıştır. Özellikle bu şifalı bitki erkeklerde testosteronu artırmak için kullanılmasıyla da...

Darı Unu ile Ne Yapılır? Darı, yüksek besleyiciliği ve sağlık faydaları olan bir bitkidir. Çin, Hindistan, Türkiye, Yunanistan, Mısır ve Afrika’da dahil olmak üzere çok çeşitli coğrafyalarda mutfaklara girmiştir. Öğütüldükten sonra ekmek, makarna ve kuskus yapımında...

Tempeh ya da tempe, soya temelli mayalanarak hazırlanan bir gıdadır. Bu gıdanın binlerce yıl önce ilk kez Endonezya’da yapıldığı düşünülmektedir. Günümüzde de bir et ikamesi olarak vegan ve vejeteryan mutfaklarından popülerdir. [button...

Ylang ylang yağı, tropikal ylang ylang çiçeğinin buhar distilasyonu yoluyla elde edilen uçucu bir yağdır. Genellikle kozmetik, parfüm, aromaterapi ve alternatif tıpta kullanılır. Rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliklere sahip olduğu için stres, kaygı, depresyon ve...

Çinko Takviyesi Ne İşe Yarar? Çinko; insan vücudu tarafından az miktarda ihtiyaç duyulan bir elementtir. Ancak vücutta önemli bir role sahiptir.  Çinko, DNA oluşumunda, bağışıklık desteğinde, hücre büyümesinde, doku iyileşmesinde, protein yapımında ve duyularda görev...