Wahls Protokolü, multipl skleroz (MS) hastaları için bir beslenme protokolüdür. Dr. Terry Wahls, kendi MS hastalığını yönetmek için bu protokolü geliştirmiştir. Wahls Protokolü Nedir? Protokol, anti-enflamatuar yiyeceklerle dolu bir diyeti, egzersizi ve diğer yaşam...

Copaiba yağı; Güney ve Orta Amerika'ya özgü copaiba ağacının reçinesinden elde edilir. Sağlık ve güzellik yararları için bu bölgelerde yüzyıllardır kullanılmaktadır. Karabibere benzer baharatlı ve odunsu bir aroması vardır ve yutulabilir, difüzörde kullanılabilir veya...

Sırniki (Syrniki), Rus mutfağına özgü bir tatlıdır. Genellikle kahvaltıda veya tatlı olarak tüketilir. Syrniki, peynir, yumurta, un ve şeker gibi temel malzemeler kullanılarak yapılır. Tvorozhniki olarak da bilinir. Syrniki'nin ana bileşeni peynirdir. Genellikle taze...

Histamin intoleransı Diyeti Nedir? Kaç Gün Sürer? Histamin intoleransı, vücutta histamin adı verilen bir kimyasalın normalden daha fazla birikmesi ve sindirilememesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Histamin, doğal olarak vücutta bulunur ve birçok işlevi vardır,...

Caralluma fimbriata, geleneksel Hint tıbbında, özellikle Ayurveda'da yaygın olarak kullanılan etli bir bitkidir. Hindistan'a özgüdür ve ülkenin kurak bölgelerinde yetişir. Bitki geleneksel olarak iştahı bastırmak, enerji seviyelerini artırmak ve aktivitelerdeki...