Komedojenik olmayan yağlar cilt bakımında önemli bir yere sahiptir çünkü ciltteki gözenekleri tıkamazlar ve sivilce oluşumuna neden olmazlar. İşte komedojenik olmayan yağlar: 1. Argan Yağı: Cilt tarafından hızla emilir ve yağlı bir his bırakmaz. Antioksidan ve...

Tırnak batması (onykokriptozis), bir tırnağın cildin altına veya kenarına batması durumudur. Bu durum genellikle ayak başparmağındaki tırnakta görülür ve ağrılı olabilir. Tırnak batması birkaç nedenle ortaya çıkabilir: Yanlış Kesme: Tırnakları çok kısa veya çok köşeli...

Metabolik Detoksifikasyon (Metabolic detoxification); vücudun doğal olarak yaptığı bir süreçtir ve kısaca detoksifikasyon veya detoks olarak da bilinir. Bu süreçte, karaciğer ve diğer organlar, toksinleri (örneğin, ilaçlar, kimyasallar, ağır metaller) ve atık...

Salatalık Sushi Tarifi Sushi, geleneksel Japon mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir, ancak bazen gelenekselin dışına çıkmak ve sıradışı tatlar denemek heyecan vericidir. İşte bu noktada, salatalık sushi devreye girer. Salatalık kullanarak yapılan bu hafif ve...

Düşük karbonhidratlı beslenme, günlük karbonhidrat alımını kısıtlayarak ve daha çok protein ve yağ tüketerek temel bir beslenme yaklaşımıdır. Bu tarz beslenme, vücudun ketozis adı verilen bir duruma girmesini hedefler, bu da vücudun enerjiyi yağ yakarak üretmesi...