Karabuğday Glutensiz mi? Karabuğday (Fagopyrum esculentum), adının çağrıştırdığının aksine buğdayla ilgisi olmayan bir bitki türüdür ve doğal olarak gluten içermez. Bu nedenle, karabuğday tamamen gluten içermeyen bir tohum olarak kabul edilir ve gluten intoleransı...

Ksilitol Gargarası Diş Çürükleri için Etkili mi? Nasıl Yapılır? Diş çürüklerini önlemek ve ağız sağlığını korumak için kullanılan doğal bir çözüm olan ksilitol gargarası, etkili bir yöntemdir. Ksilitol, doğal olarak bulunan bir şeker alkolidir ve diş çürüklerine neden...

Ay çekirdeği ezmesi, sıklıkla kavrulup ardından öğütülmüş ayçiçeği tohumlarından yapılan bir macundur. Fıstık ezmesi, susam ezmesi veya badem ezmesi gibi diğer kuruyemiş ve tohumlardan hazırlanan ezmelere benzer doku ve görünüme sahiptir. Ayçekirdeği ezmesi iyi bir...

Yüz Yogası için Hangi Yağlar Kullanılır? Yüz yogası veya yüz egzersizleri sırasında cilt bakımı için doğal yağlar kullanabilirsiniz. Bu yağlar cildi nemlendirmeye, beslemeye ve korumaya yardımcı olabilir....

Saf retinol krem, genellikle eczanelerde veya kozmetik mağazalarda bulunabilen bir üründür. Retinol, cilt bakımında sıklıkla kullanılan bir bileşiktir ve cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik ederek cildin daha pürüzsüz ve genç görünmesine yardımcı olur. Saf retinol...