Guacamole Sos Tarifi: Kolay Avokadolu Dip Sos Guacamole sos, Meksika mutfağına özgü bir avokado ezmesi veya dip sosudur. Yumuşak ve kremamsı kıvamıyla, besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık olarak popülerlik kazanmıştır. Genellikle avokado, limon suyu, soğan,...

Antosiyanin (Anthocyanin) ya da antosiyaninler; meyve ve sebzelere kırmızı, mor ve mavi renklerini veren suda çözünen bir grup pigmenttir. Bu pigmentler, antioksidan ve anti enflamatuar özelliklere sahip doğal bileşikler olan flavonoidler adı verilen bir bileşik...

Bağırsak temizleme kürü için tipik bir aday, yaşamları boyunca antibiyotik kullanan herkes olarak düşünülebilir. Herhangi bir tek doz antibiyotik, bağırsak floramızı siler ve vücudun eski haline dönmesi 6 ila 12 ay sürer. Şişkinlik Normal mi? Şişkinlik birçok insan...

ZMA (çinko magnezyum aspartat), çinko, magnezyum ve B6 vitamini mikro besinlerinden oluşan bir besin takviyesidir. Çinko, magnezyum ve B6 vitamininin her biri kendi başına insan vücudunda hayati öneme sahiptir. ZMA olarak birleştirildiğinde bu besinlerin sporcularda...

Habanero acı sos , sıcak ve baharatlı sevenlerin vazgeçilmezi olan bir lezzettir. Bu nefis sos, habanero biberlerinin yoğun acılığını tatlı ve baharatlı notalarla harmanlayarak bir denge yakalar. Ev yapımı habanero acı sosu, hazır satılan soslardan daha taze ve...