16/8 İF Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Menü

16/8 İF (Intermittent Fasting), yani Aralıklı Oruç diyeti, belirli bir zaman diliminde yemek yeme ve oruç tutma döngüsüdür. Bu diyet tipinde, günde 16 saat boyunca aç kalıp, geriye kalan 8 saatlik süre içerisinde yemek yeme izni verilir. İF diyeti, vücuttaki insülin...

Glaze Nedir? Çikolatalı Glaze Sos

Glaze, genel olarak yemeklere veya tatlılara parlak ve pürüzsüz bir kaplama veya sos eklemek için kullanılan bir terimdir. Glaze, çeşitli malzemelerin karıştırılmasıyla elde edilen, yoğun ve sıvı bir kıvama sahip olabilir. Çikolatalı Glaze Sos Çikolatalı glaze sosu da...

Güneşten Koruyan Yağlar Nelerdir?

Güneşten koruyan yağlar, cilt sağlığını korumak ve güneşin zararlı UV ışınlarına karşı doğal bir koruma sağlamak amacıyla kullanılan bitkisel yağlardır. Ancak, bu yağlar güneş kremi yerine geçmez; ancak cilt bakım rutininin bir parçası olarak ek bir koruma sağlarlar....

Ardıç Külü: Negatif Enerjiyi Temizleyen Bir Arınma Malzemesi

Ardıç Külü - Juniper ash, kökleri antik dönemlere dayanan ve birçok kültürde negatif enerjiyi temizlemek ve korunmak için kullanılan güçlü bir doğal arınma malzemesidir. Özellikle eski zamanlarda, bu cüretkar bitki, evlerin ve bireylerin kötü ruhları kovmak, büyüyü...

Kamelya Yağı Faydaları Nelerdir? Camellia Oil

Kamelya yağı ( Camellia oil); çay ailesinin bir çalısı ve Asya'ya, özellikle güney Çin'e özgü bir yeşil çay türü olan Camellia oleifera'nın yapraklarından çıkarılır. Ayrıca bitkinin tohumlarında da farklı bir yağ hazırlanabilir. Çay yaprakları, tanımlanmış sağlık...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Burabisco Nedir? Nasıl Yapılır?

Burabisco Nedir? Nasıl Yapılır?

Burabisco, İtalyan mutfağının lezzetli ve besleyici çorbalarından biridir. Geleneksel olarak Toskana bölgesinde yapılan bu çorba, eski ekmek dilimleri, mevsim sebzeleri ve fasulye gibi besleyici malzemelerle hazırlanır. Burabisco, kökleri köylü mutfağına dayanan, hem...

daha fazla bilgi edinin
Bresaola Pizza Nedir? Tarifi

Bresaola Pizza Nedir? Tarifi

Bresaola pizza, İtalyan mutfağının enfes bir temsilcisi olan bresaola (kurutulmuş sığır eti) ve klasik pizza hamurunun birleşiminden oluşan bir lezzet şölenidir. Bresaola, özellikle Valtellina bölgesinde üretilen ve ince dilimlenmiş olarak tüketilen bir kurutulmuş et...

daha fazla bilgi edinin
İsviçre’nin Meşhur Tatlıları

İsviçre’nin Meşhur Tatlıları

İsviçre'nin Meşhur Tatlıları İsviçre, sadece çikolatalarıyla değil, aynı zamanda zengin ve lezzetli tatlılarıyla da ünlüdür. İsviçre mutfağı, yerel malzemelerin ve geleneksel tariflerin birleşimiyle birçok benzersiz tatlı sunar. İsviçre'nin Meşhur Tatlıları 1. İsviçre...

daha fazla bilgi edinin
23
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
yağlı süt tozu satın al
 550,00
Falafel Harcı temiz içerikli
 225,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?