Fırında Patates Cipsi: Kızartmaya Gerek Yok Patates cipsi, herkesin severek tükettiği atıştırmalıklar arasında yer alır. Ancak, geleneksel yöntemlerle kızartılan cipsler, yüksek yağ içeriği nedeniyle sağlıksız olabilir. Sağlıklı bir alternatif arayanlar için, fırında...

Hurma çekirdeği tozu; harici ve dahili olarak kullanılabilen, kimyasal bileşenleri ile dikkat çeken doğal bir üründür. Hurma meyvesinin çekirdek (tohum) kısımlarının öğütülmesi ile hazırlanır. Hurma Çekirdeği Tozu Nasıl Kullanılır? [button...

Siyah Nokta Neden Olur? Siyah noktalar, gözeneklerin tıkanması ve cilt yüzeyinde birikmiş yağ, kir ve ölü deri hücreleri nedeniyle oluşan cilt problemleridir. Bilimsel adı "komedon" olan siyah noktalar, ciltte genellikle burun, alın, çene ve yanaklar gibi yağ...

Hamilelikte Çatlak Önleyici Yağlar  Çeşitli uçucu  ya da sabit yağlar, çatlakları önlemede ve azaltmada etkili olduğu kanıtlanmış doğal tedavilerdir. Çatlaklar, özellikle hamile kadınlar ve ergenler arasında yaygın bir şikayettir. Derideki bu uzun şeritler veya...

Hamileyken Ne Yenir? Ne kadar çok istesek de, herkes için işe yarayan tek bir "mükemmel" diyet yoktur. İhtiyaçlarımız, genetiğimize ve ne kadar aktif olduğumuz gibi yaşam tarzı faktörlerine göre değişir. Genetik, hangi yiyeceğin bizim için en iyi olduğunu nasıl...