Yabani yam (yams) kökü ya da vahşi yam kökü; Kuzey ve Orta Amerika’da yaygın yetişen bir bitkidir. Meksika yam kökü olarak da bilinir. Afrika kıtasında yetişen ve patates gibi yemeği yapılan yam sebzesinden farklıdır. Yeşil yapraklı ve çiçekli bitkinin özellikle kök...

Turşu Suyu Faydaları, Kullanımları ve Yapımı 1. Vitamin ve Mineral Deposu: Turşu suyu, turşu işlemi sırasında ortaya çıkan fermente sıvıdır. Bu sıvı, içerdiği vitaminler ve mineraller nedeniyle besleyici bir içecek olarak öne çıkar. Özellikle C vitamini, K vitamini ve...

Doğal yağlar cilt bakımında altın çağını yaşıyor. Ancak her doğal yağ, her cilt tipi için uygun değildir. Özellikle akneye yatkın, yağlı ya da karma cilde sahip olanlar için en önemli kriterlerden biri de: komedojeniklik derecesi. Peki bu terim ne anlama gelir? 🔍...

Hidroksisitrik Asit (HCA), son yıllarda popülerleşen bir doğal madde olup, özellikle zayıflama takviyelerinin içeriğinde bulunan bir bileşendir. HCA: Hidroksisitrik asit (HCA), Garcinia cambogia adlı tropikal bir meyve kabuğunda bulunan bir doğal bileşiktir. Bu madde,...

Mama Önlüğü Kaç Yaşa Kadar Kullanılmalı? Mama önlüğünün kullanım süresi bebeklerin büyüme ve gelişimine bağlı olarak değişebilir. Genellikle mama önlüğü bebeklerin ek gıdalara geçtikleri dönemde kullanılmaya başlanır ve çocuğun yemek yeme becerilerini geliştirdiği...