Simbiyotik, Probiyotik ve Prebiyotik Nedir? Herkes probiyotikleri duymuştur, ancak prebiyotikler ve sinbiyotikler de optimal sağlık için onlar ile eşit derecede önemlidir. Basitçe söylemek gerekirse: probiyotikler, sindirim, bağışıklık sağlığı, bilişsel sağlık, ruh...

Kozmetik ürünlerde bulunan kimyasal maddeler, özellikle üreme sağlığı üzerinde ciddi riskler yaratabilir. Ftalatlar, parabenler, triklosan gibi zararlı içerikler hormonal dengeleri bozarak kısırlık, düşük ve doğurganlık problemlerine neden olabilir. Doğal ve organik...

Kemik suyu diyeti, son yıllarda sağlıklı beslenme trendleri arasında popüler hale gelmiş bir beslenme planıdır. Temel olarak, kemiklerin uzun süre kaynatılmasıyla elde edilen besleyici bir sıvı olan kemik suyunun tüketilmesine dayanır. Kemik suyu, özellikle kemik,...

Amyris yağı; az bilenen, nadir bir uçucu yağdır. Günlük hayatın stresi ile baş etmenize yardımcı olacak amyris özellikle odunsu kokulardan hoşlanan kişiler için idealdir. Eğer sandal, vetiver gibi kokuları seviyorsanız muhtemelen amyrise de bayılacaksınız! Genellikle...

Çin usulü ballı tavuk, balın tatlılığını soya sosu ve sarımsağın lezzetleriyle birleştiren, lezzetli ve tatmin edici bir yemektir. İşte tüm detaylarıyla tarifi: Malzemeler Tavuk İçin: 500 gram kemiksiz, derisiz tavuk göğsü veya but 1 su bardağı un 1 su bardağı mısır...