Omnivor diyeti, canlıların et, balık, sebze, meyve ve bitkisel gıdaları tüketen bir beslenme tarzını ifade eder. Bu diyet, insanların ve birçok hayvan türünün doğal olarak izlediği beslenme modeline benzer. Temel Özellikler: Çeşitli Protein Kaynakları: Omnivorlar, et...

Yoyo diyeti ya da diyette yo-yo etkisi; hızlı kilo kaybı ve ardından hızlı kilo geri alma döngüsüne dayanan diyet yaklaşımlarının tamamını kapsayıcı bir ifadedir. Kişi bu diyetler ile kısa süre içinde büyük miktarda kilo verir, ancak daha sonra kilo verilen kiloları...

Zaalouk, sıcak veya soğuk olarak servis edilebilen lezzetli ve besleyici bir mezedir. Patlıcan ve domates yemeğin yıldızları olduğundan, en iyi lezzet için organik olgun ürünler almanızı önerilir. Aynı şey zeytinyağı için de geçerli çünkü bu bileşen salatayı birbirine...

Alfa-tokoferol, E vitamini ailesinin bir üyesidir ve doğal bir antioksidandır. Vücut için birçok fayda sağlar ve sağlık için önemli bir rol oynar. Alfa-tokoferol, E vitamini grubuna ait bir bileşiktir. En biyolojik olarak aktif E vitamini formudur ve antioksidan...

Kereviz Tohumu Nasıl Kullanılır? Kereviz tohumu, kereviz bitkisinin kurutulmuş tohumlarıdır ve genellikle baharat olarak kullanılır. Ancak sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır. [button link="https://egepazarindan.com/kereviz-tohumu-yerli-ilacsiz-200-gr/"...