35 yaş kilo verme, vücut metabolizmasının değişmeye başladığı ve kilo kaybının daha zor hale gelebileceği bir dönemdir. Ancak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hala etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz. 1. 35 Yaş...

Tirmis macunu; tirmis ya da termiye (acı bakla) olarak da bilinen doğal lifti ürünün basitçe bal ya da pekmez ile karıştırılması ile hazırlanır. Sıklıkla bağırsak sağlığını desteklemek, dışkıyı yumuşatmak, basuru önlemek, hemoroid şikayetini hafifletmek... gibi...

Çakralarda Dengesizlik Belirtileri Nelerdir? Çakralar, Hindu ve Budist geleneklerine göre bedenimizde bulunan enerji merkezleridir. Toplam yedi ana çakra vardır ve her biri belirli bir alanı, organı veya duygusal durumu temsil eder. Çakraların dengesizliği, bedensel,...

Ak Pancar - Keledoş otu, Latince adıyla "Alba Öaxala", özellikle Van ve çevresinde bilinen ve kullanılan bir bitkidir. Bu bitki, Van yöresinin zengin bitki örtüsünde önemli bir yere sahiptir ve yerel mutfakta, özellikle de "keledoş" yemeğinde kullanılır. Keledoş otu,...

Kyanit taşı (Kiyanit taşı); tarih boyunca insanları etkileyen çarpıcı bir mavi kristaldir. Adı, “mavi” anlamına gelen Yunanca kyanos kelimesinden gelir. Kyanit taşının iletişim için güçlü bir taş olduğu, kendinizi net bir şekilde ifade etmeye yardımcı olduğu ve açık...