Kanban tekniği, Toyota Üretim Sistemi'nin (TPS) bir parçası olarak geliştirilmiş ve daha sonra yazılım geliştirme ve diğer endüstrilere adapte edilmiş bir görsel iş yönetimi yaklaşımıdır. Japonca'da "görsel kart" anlamına gelen bu yöntem, iş akışını görsel kartlar...

Ek Gıda Kıvamı Nasıl Olmalı? Ek gıda, bebeklerin süt döneminden sonra katı yiyeceklere geçiş yapmalarını sağlayan önemli bir aşamadır. Bu dönemde ek gıda kıvamı, bebeğin yaşına ve gelişim seviyesine uygun olmalıdır. İşte doğru ek gıda kıvamını belirlemenin ve...

Nefes meditasyonu, odaklanma ve zihni sakinleştirme amacıyla nefesin farkındalığı üzerine yapılan bir meditasyon tekniğidir. İşte nefes meditasyonunu yapmak için basit bir yöntem: Rahat Bir Pozisyon Alın: Sırtınızı düz tutacak bir pozisyonda oturun veya uzanın. Rahat...

Taşımalık Tarifler Günlük koşturmacada pratik ve besleyici tariflere ihtiyaç duyuyorsanız, işte taşımalık tariflerden bazıları: Mevsim Sebzeli Sandviç Wrap: Tam buğday lavash ekmeği içine marul, domates, salatalık, havuç ve dilerseniz ızgara tavuk parçacıkları...

Çay ile Saç Yıkamak Ne İşe Yarar? Hem yeşil çay hem de siyah çay; antioksidanlar ve anti enflamatuar, antiseptik ve antibakteriyel özellikler ile doludur. Ve bu özellikler onları saç sağlığınızı doğal olarak iyileştirmek için harika kılar. Siyah çay ve yeşil çay, saç...