Fruktooligosakkarit İçeren Besinler: Ne İşe Yarar?

Fruktooligosakkarit (FOS) diğer bilinen isimleri ile Oligofruktoz(Oligofructose) ya da oligofruktan bir tür prebiyotik diyet lif besindir. Bu diyet lif, suda çözünür yapıdadır. Kıymetli ve sağlıklı lifin tüketimine bağlı olarak tokluk hissi artabilir, bağırsak...

Tükenmişlik Sendromu Testi

Tükenmişlik sendromu testi Tükenmişlik sendromu; yoğun stres, duygusal yorgunluk ve işle ilgili düşük motivasyon gibi belirtilerle karakterize edilen bir ruh sağlığı sorunudur. Bu sendrom, özellikle yoğun iş tempoları, sürekli baskı altında çalışma, iş ve özel yaşam...

Pinto Fasulyesi Nedir? Özellikleri Neler?

Pinto fasulyesi (Pinto bean), baklagiller familyasına ait bir tür fasulyedir. Özellikle Meksika mutfağında yaygın olarak kullanılan bir türdür. İsmi İspanyolcada "benekli" veya "lekeliler" anlamına gelen "pinto" kelimesinden gelir, çünkü fasulyelerin dış kabuğu...

Moğol Chicken Tarifi, Püf Noktaları

Moğol chicken, genellikle tatlı ve baharatlı bir sosla kaplanmış, çıtır çıtır kızarmış tavuk parçalarından oluşan popüler bir Asya yemeğidir. Bu tarif, Moğol mutfağından esinlenmiş olsa da, özellikle Batı'da sıkça karşılaşılan bir türdür. Hem lezzetli hem de yapımı...

Smetana Tarifi: Rus Mutfağının Kremsi Harikası

Smetana Tarifi: Rus Mutfağının Kremsi Harikası Smetana, Rus mutfağına özgü bir tür ekşi krema veya yoğurttur. Genellikle ince, kremsi bir dokusu ve hafif ekşi bir tadı vardır. Fermente edilmiş süt ürünleri arasında öne çıkar ve genellikle mayalanmış krema olarak da...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla