Althaea, bilimsel adıyla Althaea officinalis, genellikle hatmi çiçeği veya hatmi otu olarak bilinen ve halk arasında oldukça yaygın bir bitkidir. Çeşitli tıbbi özellikleri ve kullanımları ile bilinen bu bitki, geleneksel tıpta ve modern bitkisel tedavi yöntemlerinde...

Hindistan cevizi ezmesi, kolaylıkla hazırlanabilen, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Evde yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler genellikle çok azdır ve işlem oldukça basittir. İşte ev yapımı hindistan cevizi ezmesi tarifi:...

Açlık Otu ( Erkek Sinameki) Sinameki otu, kara sinameki, erkek sinameki, senna ya da senna yaprağı olarak da bilinen açlık otu, adından da anlaşılacağı üzere zayıflamayı destekleyici etkilere sahiptir. Ayrıca kabızlık için de olumlu etkisi olan bu ota gelin biraz daha...

Taş devri diyeti (paleo diyeti); avcı-toplayıcı atalarımızın beslenme alışkanlıklarını taklit etmeyi amaçlayan bir diyet programıdır. Bu diyet, doğal ve işlenmemiş gıdalarla beslenmeyi teşvik eder ve modern tarım yöntemleri kullanılarak üretilen gıdaları ve işlenmiş...

Tongkat Ali, Güneydoğu Asya ülkelerine (Malezya, Tayland, Singapur ve Vietnam) özgü geleneksel bir bitkidir. Longjack olarak da bilinir. Tongkat Ali bitkisi ve bu bitkiden hazırlanan takviyeler, erkek kısırlığını iyileştirmek ve cinsel performansı artırmak için yaygın...