Karahindiba Çayı Nasıl Hazılanır? Radika Çiğ Yenir mi?

Karahindiba ya da bilinen diğer ismi ile radika otu; Ege’nin eşsiz otlarından sadece bir tanesi! Dağlarda, kırlarda hatta bir taşın arasında bile kendiliğinden çıkabilen bu bitkinin sapsarı çiçeklerine denk gelmiş olmanız çok yüksek bir ihtimal! [button...

Sorgum Sütü Faydaları Neler?

Sorgum Sütü Faydaları Neler? Sorgum sütü, sorgum bitkisinin öğütülmesi ve suyla karıştırılmasıyla elde edilen bir alternatif süt çeşididir. Hem veganlar hem de laktoz intoleransı olanlar için harika bir alternatif olan sorgum sütünün birçok faydası vardır. Sorgum Sütü...

Ten Açlığı: Sevgiye İhtiyaç

Ten açlığı ya da temas açlığı;  fiziksel temasa olan ihtiyaçtır. Bu ihtiyaç, özellikle sosyal izolasyon, depresyon veya kaygı gibi durumlarda artabilir. Ten açlığı, aşağıdaki belirtilerle kendini gösterebilir: Yalnızlık Stres Anksiyete Depresyon Uykusuzluk Baş ağrısı...

Mideye İyi Gelen Yiyecekler & Mideye İyi Gelen Çaylar

Mideye İyi Gelen Yiyecekler & Mideye İyi Gelen Çaylar Mide sağlığını destekleyen bazı yiyecekler, mide rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olabilir ve sindirimi kolaylaştırabilir. İşte mideye iyi gelen bazı yiyecekler: Mideye İyi Gelen Yiyecekler Yulaf: Lif...

21/90 Kuralı Nedir? 21/90 Kuralı Nasıl Uygulanır?

21/90 kuralı, bir alışkanlığın oluşturulması veya kırılması için önerilen bir stratejidir. Bu kural, bir davranışın kalıcı bir alışkanlık haline gelmesi için genellikle 21 gün süresince düzenli olarak gerçekleştirilmesi gerektiğini ve ardından bu davranışın 90 gün...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla