TLC Diyeti Nedir? TLC Diyeti Örnek Menü

TLC diyeti (Therapeutic Lifestyle Changes), kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir beslenme planıdır. Bu diyet, kolesterol düzeylerini kontrol altına almayı, kan basıncını düşürmeyi ve genel olarak kalp sağlığını iyileştirmeyi...

Bebeklerde Uyku Apnesi Nasıl Anlaşılır? Belirtileri

Bebeklerde Uyku Apnesi Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun durması veya ciddi şekilde azalması ile karakterize bir uyku bozukluğudur. Bebeklerde ise uyku apnesi nadir görülür, ancak bazı bebeklerde solunum problemleri yaşanabilir. Belirtiler arasında sık sık uyanma,...

Metabolik Sendrom Diyeti Nasıl Olur?

Metabolik Sendrom Diyeti Nasıl Olur? Metabolik sendrom; yüksek kan basıncı, yüksek kan şeker seviyeleri, yüksek trigliserit seviyeleri, düşük HDL ("iyi") kolesterol seviyeleri ve abdominal obezite gibi faktörlerin bir araya gelmesiyle karakterize edilen bir durumdur....

Papaya Turşusu Yapımı, Faydaları ve Püf Noktaları

Papaya turşusu, özellikle Asya mutfağından gelen lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. İşte evde papaya turşusu yapımı, sağlık faydaları ve püf noktaları: Papaya Turşusu Yapımı: Malzemeler: 1 adet olgun papaya 1 su bardağı su 1 su bardağı sirke 1 su bardağı toz...

Ses Meditasyonu Nedir? Om Ses Meditasyonu

Ses meditasyonu, bir kişinin zihinsel olarak rahatlamak, zihinsel berraklığı artırmak ve stresi azaltmak için kullanabileceği bir meditasyon türüdür. Bu tür meditasyonda, kişi bir meditasyon müziği veya doğal sesler dinleyerek kendini bir odak noktasına yönlendirir ve...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
18
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla