Wim Hof Metodu & Nefes Tekniği

Wim Hof Metodu; vücudumuzla daha derinden bağlantı kurmamıza yardımcı olmak için nefes terapisidir. Soğuk terapisi olarak da bilinir.  Güçlü nefes almayı, rahat nefes vermeyi ve uzun süreli nefes tutmayı kapsar. Tekniğin vadettikleri şöyle sıralanabilir: Kuvvetli...

Junebugging Nedir?

Junebugging, TikTok'ta viral olan bir trend olarak, özellikle ADHD'li (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) bireylerin odaklanarak temizlik yapmasına yardımcı olmayı amaçlayan bir temizlik stratejisidir. "Junebugging" terimi, Haziran böceklerinin belirli bir...

Lotus Çiçeği Anlamı & Hikayesi

Lotus çiçeği farklı kültürlerde önemli anlamlar taşıyan bir sembol bitkidir. Nilüfer ya da Hint lotusu isimleriyle de bilinir. Lotus; besin açısından zengin, karanlık koşullarda gelişen çok yıllık, suda yaşayan özel bir bitkidir.  Hindistan, Doğu Afrika, Güneydoğu...

Soya Sosu Nasıl Yapılır? Helal mi?

Soya Sosu Nasıl Yapılır? Soya sosunun yapım süreci oldukça karmaşık ve zaman alıcıdır. İşte temel adımlar: Malzemeler: Soya fasulyesi Buğday Su Tuz Fermentasyon kültürü (Aspergillus oryzae mantarı) Hazırlık: Soya Fasulyesi Hazırlığı: Soya fasulyeleri yıkanır ve...

Dharma Çarkı Nedir?

Dharma çarkı, Hinduizm, Budizm, Jainizm ve Sikhizm gibi Hint kökenli dini ve felsefi sistemlerde önemli bir kavramdır. Bu sistemlerde "dharma," genellikle bir kişinin doğru davranışları, etik sorumlulukları ve yaşamının anlamı ile ilgili evrensel ilkelere atıfta...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Almanyada Olmayan Türk Ürünleri

Almanyada Olmayan Türk Ürünleri

Almanya, Türk göçmenlerin yoğun olarak yaşadığı bir ülke olmasına rağmen, birçok geleneksel Türk ürününü bulmak zor olabiliyor. Bu durum, Türk mutfağının zenginliğini ve çeşitliliğini yansıtırken, aynı zamanda bazı ürünlerin teminindeki zorlukları da gözler önüne...

daha fazla bilgi edinin
Enginar Sirkesi Nasıl Yapılır?

Enginar Sirkesi Nasıl Yapılır?

Enginar sirkesi sağlıklı yaşam için popüler bir ürün haline gelmiştir. İçeriğindeki zengin besin maddeleri sayesinde vücut sağlığına birçok olumlu katkı sağlar. Enginar Sirkesi Nasıl Yapılır? Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?