Cilt mikrobiyomu, cilt mikrobiyotasını oluşturan milyarlarca bakteri, mantar ve virüstür. İnsan derisinde santimetrekare başına 1 milyar bakteri vardır ve bu doğal bakteri cildin bağışıklığını korur ve patojenik büyümeleri önler. Yani cilt, kendisinin düzgün çalışması...

Kan grubuna göre beslenme biçimi ilk olarak 1996 yılında ortaya atılmış ve son yıllarda yeniden popüler olmuş bir beslenme biçimidir. Bu beslenme biçimine göre kişiler kendi kan gruplarını dikkate alarak beslenirse daha sağlıklı ve daha uzun ömürlü olmaktadır. Dahası...

Stamppot, Hollanda mutfağına ait geleneksel bir yemektir ve genellikle patates ve sebzelerin birleşiminden oluşur. Adı "stamppot" Hollandaca'da "ezilmiş pot" anlamına gelir, çünkü genellikle patates ve sebzelerin bir püre şeklinde ezildiği bir yemektir. Stamppot,...

Protein tozu çeşitleri kullanımı günümüzde artık yalnızca profesyonel sporcuların kullanımı ile sınırlı değildir. Çeşitleri ise fazladır ve aslında çok farklı ihtiyaçlara yanıt verebilir. Haydi gelin protein tozlarına, çeşitlerine daha yakından bakalım! Protein Tozu...

Roquefort kasabası, Fransa'nın güneybatısında, Midi-Pyrénées bölgesinde yer alan küçük bir köydür. Ünlü Roquefort peynirinin üretildiği ve adını aldığı bu kasaba, tarihi ve doğal güzellikleriyle ziyaretçilere benzersiz bir deneyim sunar. 1. Roquefort Peynir...