Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

Avokado çekirdeği tozu, son yıllarda popülerlik kazanan ve çeşitli sağlık faydaları sunan bir bitkisel takviyedir. Avokado meyvesinin çekirdeğinden elde edilen toz, sağlığa yönelik çeşitli kullanım alanları bulunmaktadır. Avokado Çekirdeği Tozunun Kullanımı Besin...

Korma, Hint mutfağına özgü, zengin bir sos içinde pişirilen ve genellikle et veya sebze içeren bir yemektir. Kremalı, yoğun bir sos ile hazırlanan korma, birçok farklı versiyonu bulunan ve çeşitli baharatlarla tatlandırılan bir Hindistan yemeğidir. Korma Tarifi...

Tanen Nedir? Tanen İçeren Besinler& Bitkiler Tanen terimi bitkilerin yapısında bulunan ve genellikle bitkilerin gövde, kabuk, yaprak, meyve veya tohumlarında bulunan bir grup kimyasal bileşiği ifade eder. Tanenler genellikle bitkilerin savunma mekanizması olarak...

Kaempferol (Kemferol), bitkilerde doğal olarak bulunan bir flavonoiddir. Doğal bir pigment olan kemferol, çeşitli bitkisel kaynaklarda bulunur. Meyveler, sebzeler, otlar, çaylar ve diğer bitkisel gıdalarda kemferol bulunabilir. Kemferol'ün birçok potansiyel sağlık...