Aynısefa; doğada kendisinden yetişen, hoş görüntülü bir çiçektir. Bu kır çiçeğinin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle son yıllarda tarımsal üretimi de yapılmaktadır. Aynı sefa; calendura ve saksı kadife çiçeği, portakal nergisi olarak da bilinir....

Kokina çiçeği (Ruscus aculeatus), Asparagaceae familyasına aittir ve çoğunlukla Akdeniz bölgesinde, özellikle Güney Avrupa ve Türkiye yetişir. Ruscus aculeatus, aynı zamanda İngilizce'de "butcher's broom" veya "knee holly" olarak da adlandırılır. Kokina bitkisinin...

Ketojenik Diyette Soğan Yenir mi? Ketojenik diyet, yüksek yağ, düşük karbonhidrat ve orta düzeyde protein içeren bir beslenme planıdır. Amacı vücudu ketozis adı verilen bir metabolik duruma sokmaktır. Ketozis durumunda vücut, yağları yakarak enerji elde etmek için...

Ne zaman tartılmalıyız ya da günün hangi zamanında tartılmalıyız sorularının cevapları konusunda birçok farklı görüş vardır. Ne Zaman Tartılmalıyız? Tartılmak için En Doğru Zaman Nedir? Ancak genel olarak, sabahları uyanır uyanmaz veya tuvalet ihtiyacınızı giderdikten...

Frenk Üzümü Çekirdeği Yağı: Cilt ve Saç Bakımında Doğanın Hediyesi Frenk üzümü çekirdeği yağı (Blackcurrant Seed Oil), üzüm bitkisinin çekirdeklerinden elde edilen hafif ve hızla emilen bir yağdır. Zengin antioksidan içeriği ve hafif dokusu ile cilt ve saç bakımında...