Sığla Yağı Faydaları Neler? Sığla yağı, anadolu topraklarından yüz yıllardır şifasından faydalanılan çok özel, doğal bir üründür. Bu yağ Muğla ilinde, kıyı bölgelerde yetişen endemik, nadir bir ağaç olan sığla ağacından özel izinler ve özel yöntemler ile sağılır....

Meslek Seçiiminde Numeroloji: Kaderinizi Şekillendirmek Numeroloji Nedir? Numeroloji, sayıların sembolik anlamlarını inceleyen bir eski gelenektir. Bu inanışa göre, her sayı bir enerjiyi, özellikleri ve sembolik anlamları temsil eder. Numerologlar, sayıların insan...

Lutein Göz Vitamini Ne İşe Yarar? Lutein, karotenoid adı verilen bir tür organik pigmenttir. Göz sağlığına yaptığı olumlu katkılar nedeniyle “göz vitamini” olarak da anılır. Beta-karoten ve A vitamini ile ilişkilidir. İnsan gözünde bulunan iki ana karotenoidden...

Galanga Nedir? Galanga, Güneydoğu Asya mutfağının önemli bir malzemesi olan bir bitki köküdür. Tadı zencefil ile benzerlik gösterir ancak daha kompleks ve keskin bir lezzete sahiptir. Galanga, genellikle taze veya kurutulmuş olarak kullanılır ve Asya yemeklerine...

Sülforafan, kelime olarak uzak gelse de hepimizin mutfaklarında, sofralarında yer eden eşsiz bir fitokimyasaldır. Sülforafan Nelerde Bulunur? Sülforafan İçeren Besinler Sülforafan ya da kısaca SFN; brokoli, lahana, karnabahar, kara lahana, turp, Brüksel lahanası, Çin...