Az Pişmiş Balık Yersek Ne Olur? Tehlikeli mi?

Az Pişmiş Balık Yersek Ne Olur? Tehlikeli mi? Az pişmiş balık tüketmek de bazı sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Balık, taze ve doğru şekilde saklanmaz veya yeterince pişirilmezse, bazı zararlı parazitler ve bakteriler barındırabilir. Bu durum, gıda kaynaklı...

Tek Besin Diyeti Nedir? Mono Diyet Sağlıklı mı?

Tek besin diyeti, tek tip beslenme, mono diyet (monotrophic diet), tek gıda diyeti ya da tek yönlü beslenme; adından da anlaşılacağı gibi, tek bir besin kaynağına dayanan bir diyet türüdür. Bu diyet türünde, belirli bir süre boyunca sadece tek bir besin maddesi...

Kekik Yağı Soğuk Algınlığı ve Nezle için Nasıl Kullanılır?

Kekik yağı, soğuk algınlığı ve nezleden hem korunmada hem de doğal destek tedavide en etkili yağların başında gelir. Boğaz ağrısına karşı da tesirli olduğu bilinmektedir. Kekik yağı; antibakteriyel, antiviraldir, antifungusdur, antitümördür, anti-inflamatuardır,...

Carbonara Soslu Makarna Tarifi

Carbonara soslu makarna, İtalyan mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu lezzetli yemek, yumurtalı, peynirli ve pastırma (bazen pancetta veya guanciale) ile hazırlanan nefis bir sostan oluşur. Carbonara soslu makarna, İtalyan mutfağının geleneksel...

Uykuda Çok Terleme Neden Olur?

Uykuda Çok Terleme Neden Olur? Anlaşılır bir şekilde can sıkıcı olsa da, geceleri terlemek çoğu zaman vücudumuzun çekirdek vücut sıcaklığını düşürmek için verdiği normal bir tepkidir. Geceleri ara sıra terleme oluyorsa, çoğu zaman bu endişelenecek bir durum değildir...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla