Şema Terapi Nedir? Kimler için Uygun?

Şema Terapi, kişilerin yaşamlarındaki kalıplaşmış düşünce, duygu ve davranış kalıplarını anlamalarını ve değiştirmelerini hedefleyen bir terapi yaklaşımıdır. Dr. Jeffrey E. Young tarafından geliştirilen Şema Terapi, bilişsel terapi, psikodinamik terapi ve deneysel...

Bitki Çaylarının Yan Etkileri, Hangi Bitki Çayları Birlikte İçilmez?

Bitki Çaylarının Yan Etkileri, Hangi Bitki Çayları Birlikte İçilmez? Bitki çayları doğal ve sağlıklı içecekler olabilir, ancak bazı yan etkileri olabilir. Bitki Çaylarının Yan Etkileri İşte yaygın bitki çaylarının olası yan etkileri: Mide Rahatsızlıkları: Bazı bitki...

Brezel (Alman Simidi) Tarifi, Nasıl Yapılır? Nasıl Yenir?

Brezel, Almanya'nın ünlü simidi olup, karakteristik olarak üst kısmı düğüm şeklinde olan ve dışı çıtır, içi yumuşak bir hamur işidir. Alman mutfağında önemli bir yere sahip olan brezel, genellikle tuzlu olarak hazırlanır, ancak farklı tatlarla da yapılabilir. Özgün...

Turner Sendromu Nedir?

Turner sendromu, genellikle kadın bireylerde görülen genetik bir durumdur. Bu sendrom, cinsiyet kromozomlarından birinde eksiklik veya anormallik olduğu durumları ifade eder. Turner sendromu, genellikle tek bir cinsiyet kromozomunun (X kromozomu) tamamen veya kısmen...

Hardaliye Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları

Hardaliye, Türk mutfağına özgü bir içecektir. Özellikle Trakya ve Balkanlar'da yaygın olarak tüketilen bir içecek olan Hardaliye, mayhoş ve ekşi bir tadı olan fermente üzüm suyudur. İçeriğinde üzüm suyu, sirke ve hardal tohumu bulunur. Hardaliye'nin temel malzemesi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
15
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla