Chromium Picolinate Şeker Hastalığı için Etkili mi? Chromium Picolinate (CrPic), özellikle kan şekeri düzenlemesi üzerindeki potansiyel rolü ve diyabet üzerindeki etkileri için geniş çapta incelenen bir takviyedir. Krom, pikolinik asit ile birleştirilmiş bir mineral...

Portakal Kabuğu Yenir mi? Portakal kabuğu, portakalın dış kabuğu veya zesti denilen ince daldan elde edilen portakal kabuğu parçalarını içerir. Bu kabuk, birçok yemekte ve içecekte tatlandırıcı veya aroma verici olarak kullanılır. Portakal Kabuğu Yenir mi? Portakal...

Pranayama, yoga geleneğinde kullanılan bir dizi nefes egzersizidir. "Prana" yaşam enerjisi anlamına gelirken, "yama" ise kontrol etmek veya genişletmek anlamına gelir. Pranayama egzersizleri, nefesin farkındalığını artırarak, nefesi kontrol etmeyi ve yönlendirmeyi...

Muz Nasıl Olgunlaştırılır? Henüz tam olgunlaşmamış, yeşil ve sert muzları nasıl hızlıca yenilebilir hale getirebiliriz merak ediyorsanız bu yazımız sizin için! Muz Nasıl Olgunlaştırılır? Evde Muz Nasıl Sarartılır? İlk yöntemi zaten biliyor olabilirsiniz. Bu yöntem çok...

Kadife çiçeği (marigold); kendine has hoş kokusu ile mest edicidir. Bunun yanı sıra alacalı hoş çiçekler sinekler ve diğer haşereler için doğal bir uzaklaştırıcıdır. Kadife çiçekleri tarla kenarlarına, bahçelere hatta balkondaki saksılara ekilebilir. Bu zahmetsiz...