Atlet ayağı ya da sporcu ayağı hastalığı; ayakları etkileyen yaygın bir mantar enfeksiyonundan kaynaklanır. Ana semptomlarından biri ayak parmaklarının arasındaki kaşıntılı beyaz lekelerdir. Ayrıca ayaklarda ağrılı döküntülere de neden olabilir. Buna kırmızılıklar...

Hormanal Akne, vücuttaki hormon seviyelerinin değişmesi sonucu ortaya çıkan bir cilt sorunudur. Genellikle ergenlik döneminde başlar, ancak yaşamın farklı evrelerinde de görülebilir. Bu tip akne, özellikle kadınlarda adet döngüsü, gebelik veya menopoz gibi hormonal...

Gökkuşağı beslenme, çeşitli renklerdeki meyve ve sebzeleri içeren dengeli bir beslenme tarzını ifade eder. Her renkteki meyve ve sebze, farklı besin maddeleri ve antioksidanlar açısından zengin olabilir. Bu nedenle, farklı renkteki gıdaları tüketmek, vücudun ihtiyaç...

Ev Yapımı Paleo Çikolata Tarifi Paleo diyete tamamen uygun lezzetli çikolatalar yapmaya ne dersiniz? Bu çikolatalar; tamamen tahılsız ve glutensiz, Hiç hayvansal süt ve süt ürünü içermiyor, Rafine şeker içermiyor, Ve tamamen gerçek gıdalarla hazırlanıyor! Ev Yapımı...

Mayıs papatyası çayı (Matricaria recutita ya da Matricaria chamomilla), yaygın olarak bilinen bir bitkidir ve papatyagiller familyasına aittir. Mayıs papatyası çayı, bitkinin çiçeklerinden elde edilen demlenmiş bir çaydır ve çeşitli sağlık faydaları ile...