Sürekli Uykum Geliyor Neden? Günlük yaşamımızın koşuşturmacası içinde zaman zaman sürekli uykumuzun gelmesi oldukça yaygın bir durumdur. Bu durumun farklı nedenleri olabilir ve bazen ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir....

Kişisel gelişim temalı filmler, izleyicilere ilham verici hikayeler, motivasyon ve yaşam dersleri sunan yapımlardır. Bu tür filmler, karakterlerin kendi içsel yolculukları ve büyüme süreçleri üzerine odaklanır. İşte kişisel gelişim temasına sahip bazı öneri filmler:...

Pellagra; niyasin (vitamin B3) eksikliğine bağlı bir beslenme bozukluğudur. Niyasin, vücutta enerji üretimine yardımcı olan bir vitamindir. Vücutta niyasin eksikliği, pellagra olarak bilinen bir dizi semptom ve sağlık sorunlarına neden olabilir. Pellagra, özellikle...

Yeşil Işık Terapisi Migren için Etkili mi? Hepimizinekranlar vasıtasıyla gün içinde sayısız kez maruz kaldığı mavi ışığın aksine belirli bir yeşil ışık dalga boyu bandının insanlar için faydalı olabileceği ortaya atılmıştır. Işık terapisi kısaca ışığın farklı tonları...

Maha Shivaratri, Hinduizm'in önemli festivallerinden biridir ve genellikle Lord Shiva'ya adanmış olan bu özel gün, Ay'ın ışıltılı tarafının tamamen karanlık olduğu geceyi işaret eder. "Maha Shivaratri" terimi Sanskritçe'de "Büyük Shiva Gecesi" anlamına gelir. Maha...