Sürdürülebilir beslenme (sustainable nutrition); insan sağlığını destekleyen ve doğal kaynakları tüketimini sürdürülebilir düzeyde tutan bir beslenme biçimidir. Bu beslenme biçimi, sağlıklı ve dengeli bir diyeti destekleyerek çevresel, sosyal ve ekonomik...

Beden Olumlama (Body positivity), bir kişinin fiziksel görünümünü kabul etme, sevme ve ona olumlu bir şekilde yaklaşma anlamına gelir. Body positivity, bedenin şekli, boyutu, kilosu veya görünümüne odaklanan olumsuz düşünceleri ve toplumsal normlara uygun olmayan...

Almond biscotti oat latte, birçok kahve dükkanında popüler olan ve genellikle kahve severler tarafından tercih edilen bir içecektir. İçeceğin kalori içeriği ve içindekileri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. 1. Almond...

Icariin, genellikle Epimedium bitkisi olarak bilinen bir bitkiden elde edilen bir flavonoid bileşiğidir. Bu bitki aynı zamanda "Horny Goat Weed" veya "Azgın Teke Otu" gibi popüler isimlerle de anılır. Icariin, geleneksel Çin tıbbında uzun bir geçmişe sahiptir ve...

Katuki, kadugurohini, kurroa ya da kutki Hindistan’da dağlık arazilerde yetilen geleneksel bir bitkidir. Himalayalarda yaygındır ve kendiliğinde yetişir. Latince ismi: Picrorhiza kurroa Bu bitki ayuverda tıbbında önemli bir yere sahiptir. Oldukça nadir olan bitkinin...