Bulgur Kaç Kalori, Faydaları: Bulgurun Besin Değeri Bulgur, buğdayın öğütülüp işlenmiş bir formudur ve birçok mutfakta temel bir bileşen olarak kullanılır. Lezzetli ve besleyici olan bulgurun besin değeri ve sağlık yararları oldukça çeşitlidir. İşte bulgurun besin...

Kimchi baharat karışımı, Kore mutfağının vazgeçilmez bir öğesi olan kimchi’ye otantik lezzetini kazandırır. Gochugaru, balık sosu, zencefil, sarmısak gibi malzemelerle hazırlanan bu karışım, doğru adımlar izlenerek evde kolayca yapılabilir. İçindekiler Kimchi Baharat...

Ararot tozu (arrowroot) ve tapyoka nişastası (tapioca unu) benzer görünen ve çoğu zaman aynıymış gibi tarif edilen iki farklı üründür. Bu iki glutensiz un alternatifi hangi yönlerden birbirinden ayrılır? Tariflerde nasıl kullanılır? Tüm soruların cevapları bu yazıda!...

Çakra nefes meditasyonu, çakra enerji merkezlerini dengelemek ve aktive etmek için kullanılan bir meditasyon tekniğidir. İşte çakra nefes meditasyonu için temel bir yöntem: Çakra Nefes Meditasyonu Rahat bir oturuş pozisyonu alın. Sırtınız düz, omuzlarınız gevşek...

Siyah Limon kurusu; küçük misket limonların siyah renk alana ve kırılgan derecede kuru olana kadar kurutulması ile elde edilir. Orta Doğu'da loomi ve limuzin Umman olarak bilinir ve yaygın kullanılır. Belirgin bir şekilde ekşi bir tat sağlar ve bazı Orta Doğu...