Protein Bar Tarifi, Protein Bar Kalorisi

Protein Bar Tarifi Protein barları, sporcuların, aktif bireylerin ve atıştırmalık sevenlerin sıkça tercih ettiği enerji artırıcı atıştırmalıklardır. Fakat marketlerde bulunan hazır protein barlarının içeriği ve kalorileri konusunda belirsizlikler olabilir. Kendi...

English Muffin Bread Tarifi: Nasıl Yapılır?

English Muffin Bread, İngiliz muffinlerinin ekmeğe dönüştürülmüş bir versiyonudur. İşte basit bir English Muffin Bread tarifi: Malzemeler: 4 su bardağı un 1 paket (7 gram) kuru maya 1 tatlı kaşığı tuz Yarım tatlı kaşığı toz şeker 2 su bardağı süt Mısır unu (ekmek...

Bentonit Kil Faydaları Nedir? Nasıl Kullanılır?

Bentonit kil, bir tür volkanik kildir. Bu kilin, vücutta biriken toksik maddeleri ve bakterileri tutup, sonrasında vücudun dışına atma etkisine sahiptir. Ağır metal detoksu, toksik madde detoksu için ağız yolu ile kullanılır. [button...

Zabaione Tarifi: Nasıl Yapılır?

Zabaione (Zabaglione), yumurta sarısı, şeker ve şarap veya brendi ile yapılan bir İtalyan kremasıdır. Hafif ve köpüklü bir kıvamı vardır ve genellikle tatlılarda kullanılır. Zabaione yapmak için, yumurta sarılarını bir çırpma kabına koyun ve şekeri ekleyin. Yumurta...

Coxinha de Galinha: Brezilya’nın Tavuklu Atıştırmalığı

Coxinha de Galinha, Brezilya mutfağının sevilen atıştırmalıklarından biridir. Tavuklu iç harcı ve kızarmış dış kabuğuyla ünlü olan bu lezzetli atıştırmalık, özel bir tarife dayanır. İşte, evde kolayca hazırlayabileceğiniz Coxinha de Galinha tarifi: Malzemeler: Hamur...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Set Point Nedir?

Set Point Nedir?

Set point teorisi, vücudun belirli bir ağırlığı koruma eğiliminde olduğunu ve bu dengeyi metabolik hız, hormonlar ve enerji harcaması gibi mekanizmalar aracılığıyla sağladığını öne sürer. Bu teoriye göre, hızlı kilo kaybı genellikle sürdürülebilir değildir ve vücut...

daha fazla bilgi edinin
Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla