Metabolizma diyeti, vücudunuzun enerjiyi nasıl kullandığını ve yağları nasıl yakıp enerjiye dönüştürdüğünü etkileyen bir diyet türüdür. Metabolizma Nedir? Metabolizma, vücudunuzun yaşamı sürdürebilmesi için ihtiyaç duyduğu enerjiyi üretme ve tüketme sürecidir....

Noom diyeti; akıllı yiyecek seçimleri yapmanıza yardımcı olmak için psikolojiyi kullanan, uygulama tabanlı bir kilo verme programıdır. Noom, diğer pek çok diyet ve kilo verme planı gibi belirli yiyecekleri sınırlamak veya kısıtlamak yerine, uzun vadeli davranış...

Montreal biftek baharatı, özellikle etlerin marine edilmesi ve baharatlanması için kullanılan, özgün bir Kanada tarifidir. Bu baharat karışımı, etlere karakteristik bir lezzet ve aroma kazandıran çeşitli baharatların karışımından oluşur. Montreal biftek baharatı,...

Skualen yağı ya da skualan yağı (squalene); cildimizin barındırdığı, epidermimizde bulunan doğal bir bileşendir. Ayrıca kıymetli bir cilt bakım yağı olarak cilt bakım ürünlerinde de artık popülerdir. Cildinizin kendi doğal yağlarını taklit ettiği için skualen tüm cilt...

Durian Meyvesi Neden Yasak? Durian meyvesi, Güneydoğu Asya'ya özgü bir meyvedir. Dış kabuğu dikenli ve içi sarı-beyaz renktedir. Durian, çok güçlü bir kokuya sahiptir ve bu koku bazı insanlar için rahatsız edici olabilir. Durian'ın tadı ise tatlı ve ekşidir. Durian,...