Ağızdan Nefes Almak Zararlı mı? Gaz Yapar mı?

Ağızdan nefes almak, burun yoluyla nefes almayı tercih etmek yerine ağız yoluyla havayı akciğerlere çekmektir. Normalde burun yoluyla nefes almak vücut için daha sağlıklıdır çünkü burun, havayı temizler, ısıtır ve nemlendirir. Ağız nefesi ise çeşitli sağlık...

Demir Kaynağı Besinler & Bebekler için Demir

Demir kaynağı besinler Hangileridir? Beslenmeniz vasıtasıyla vücudunuza daha fazla demir almak istiyorsanız bu liste sizin için! En İyi Demir Kaynağı Besinler 5-18 mg/100 g demir içeren, demir bakımından en zengin besinler şöyledir: karaciğer, böbrek, kalp, kuru erik...

Doymuş Yağ Nedir? Doymuş Yağlar Hangileri?

Doymuş yağ, bir moleküldeki karbon atomları arasında tek bağlar içeren yağ asitlerinden oluşan bir yağ türüdür. Kimyasal olarak, doymuş yağlar, hidrojen atomlarını mümkün olan en fazla sayıda içeren bir karbon zinciri oluşturur. Bu yağ asitleri genellikle hayvansal...

Asetra Havyarı Nedir? (Caviar Asetra)

Asetra havyarı, dünyanın en prestijli ve lüks yiyeceklerinden biri olarak kabul edilen havyar çeşitlerinden biridir. Asetra; Acipenser Güldenstadti türü balıkların yumurtalarından elde edilir ve en yüksek kalitedeki havyarlar arasında yer alır. 1. Üretim ve Köken:...

Kar Beyazı Salatası (Snow White salad) Tarifi

Kar Beyazı Salatası, "Snejanka," Bulgar mutfağında popüler olan bir soğuk çorba türüdür. Aynı zamanda "Tarator" olarak da adlandırılır. Snejanka veya Tarator, özellikle sıcak yaz günlerinde serinletici bir yemek olarak tercih edilir ve çoğunlukla başlangıç olarak...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik Çevre Nedir?

Obezojenik çevre, bireylerin kilo almasına ve obeziteye yatkın hale gelmesine neden olan fiziksel, ekonomik, sosyal ve kültürel ortamları ifade eder. Bu blog yazısında, obezojenik çevrenin tanımı, obeziteye neden olan çevresel faktörler, sağlıksız yiyeceklerin...

daha fazla bilgi edinin
Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!

Sonbahar Ekinoksunda Dengeyi Bulun!  Soğuk ve karanlık sezona hazırlanırken, köklerinize dönmenin tam zamanı 22 Eylül hızla yaklaşıyor ve bu tarih sonbahar ekinoksunu, yani sonbaharın başlangıcını işaret ediyor. Ekinoks, yılın iki döneminden biridir ve gündüz ile gece...

daha fazla bilgi edinin
Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
1
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla