Kundalini Nefesi Nedir? Kundalini Ateş Nefesi

Kundalini nefesi, Kundalini Yoga geleneğinde kullanılan bir nefes tekniğidir. Kundalini, Sanskritçe bir terim olup bedenin alt kısmında yer aldığına inanılan enerji merkezini ifade eder. Bu enerjiyi harekete geçirmek ve yükseltmek için kullanılan bir araçtır....

Çene Kütlemesi Nedir? Neden Olur? Çene Kütlemesi Tedavisi

Çene Kütlemesi (TMJ Bozukluğu): Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi Çene kütlemesi, tıbbi olarak temporomandibular eklem (TMJ) bozukluğu olarak adlandırılan bir durumdur. Bu bozukluk, çenenin açılıp kapanmasını kontrol eden eklemler ve kaslar arasındaki dengeyi...

Evde Vanilyalı Dondurma Tarifi

Evde Vanilyalı Dondurma Tarifi Evde vanilyalı dondurma yapmak oldukça keyifli ve basit bir süreçtir ve sonucunda lezzetli bir tatlı elde edersiniz. Ama biraz sabırlı olmanız gerekli! İşte evde sizin de uygulayabileceğiniz bir vanilyalı dondurma tarifi: Malzemeler: 2...

Köpek Yogası Nedir?

Köpek yogası, "doga yoga" olarak da bilinen bir yoga türüdür ve aslında "Köpek Duruşu" olarak da adlandırılan "Adho Mukha Svanasana" pozisyonunun halk arasında bu şekilde adlandırılmasından gelir. Köpek yogası, köpek duruşunun yanı sıra diğer hayvanların hareketleri...

Karayılan Otu Menapoz için Etkili mi?

Karayılan otu (black cohosh); yaygın olarak menopoz, adet öncesi sendromu (PMS), ağrılı adet kanaması, zayıf ve kırılgan kemikler (osteoporoz)  için kullanılan bir orman bitkisidir. Mavi yılan otu ve beyaz yılan otu bitkileri de vardır. Ancak bu bitkilerin etkilsi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?