Ters Diyet: Nedir? Nasıl Yapılır?

Ters diyet, geleneksel diyet yaklaşımlarından farklı bir şekilde kilo verme veya sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme amacı taşıyan bir beslenme planıdır. Bu diyet, yiyecek miktarı veya kalori alımı üzerine odaklanmak yerine, yiyecek türüne ve kalitesine önem verir. Ters...

Picanha Nedir? Picanha Tarifi

Picanha, Brezilya mutfağına özgü ve özellikle popüler olan bir et kesimidir. Picanha, sığırın arka üst kısmından alınan etin özel bir bölgesini ifade eder. Bu kesim, sığırın kalça kaslarından elde edilen ve bir tür kaburga eti olan üçgen şeklinde bir kesimdir....

Niyasin (Vitamin B3) Nedir? Faydaları

Niyasin, diğer adıyla Vitamin B3, suda çözünen ve vücutta birçok önemli işlevi olan bir vitamindir. Niyasin, nikotinik asit ve nikotinamid (niasinamid) olarak iki formda bulunur. Bu vitamin, enerji üretimi, DNA onarımı ve hücresel iletişim gibi birçok biyokimyasal...

Vişneli Tart Tarifi ve Püf Noktaları

Vişneli Tart Tarifi: Vişneli tart, yaz aylarında serinletici ve lezzetli bir tatlı seçeneğidir. İşte bu tarifin adım adım nasıl yapılacağı ve bazı püf noktaları: Vişneli Tart Tarifi için Malzemeler: Hamur için: 200 gram un 100 gram tereyağı (soğuk ve küçük parçalara...

Singhada Nedir?

Singhada, aynı zamanda su kestanesi olarak da bilinen bitki türünü ifade eder. Ülkemizde yayılım göstermeyen, nadir ve sıra dışı bir bitkidir. Bu bitkinin faydaları şu şekilde sıralanabilir. https://egepazarindan.com/cin-su-kestanesi-nedir-faydalari/ Singhada Nedir?...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
19
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?