4 7 8 Nefes Tekniği Faydaları Neler? Nasıl Yapılır?

4-7-8 nefes tekniği, bir nefes alma modelidir.  Dr. Andrew Weil tarafından geliştirilmiştir. Temeli, aldığımız nefesler üzerinde kontrol sahibi olmamıza yardımcı olan pranayama adı verilen eski bir yoga tekniğine dayanmaktadır. Teknik, düzenli olarak uygulandığında,...

Haziran 2024 Aylık Burç Yorumları

Haziran 2024 Aylık Burç Yorumları Koç (21 Mart - 19 Nisan): Bu ay, kariyerinizde önemli bir ivme kazanabilirsiniz. Yeni fırsatlarla karşılaşabilir ve başarılar elde edebilirsiniz. Ancak, ilişkilerinizde sabırlı olmanız ve anlayışlı davranmanız önemlidir. Boğa (20...

Vücuttaki Basınç Noktaları Nasıl Harekete Geçirilir?

Vücuttaki Basınç Noktaları Nasıl Harekete Geçirilir? Vücuttaki basınç noktalarını harekete geçirmek, stresi azaltmak ve rahatlama sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. İşte vücuttaki basınç noktalarını ve onları harekete geçirmek için bazı yöntemler: Vücuttaki...

Granita Nedir? İtalyan Lezzeti

Granita, İtalyan mutfağının dondurulmuş tatlılarından biridir ve Sicilya kökenlidir. Bu ferahlatıcı tatlı, meyve suyu, şeker ve suyun karıştırılarak dondurulmasıyla elde edilir. Granita, özellikle yaz aylarında serinlemek için tercih edilen bir lezzettir. İtalyanların...

Pomelo Ağacı Nerede Yetişir? Pomelo Kurusu Faydaları

Pomelo ağacı (Citrus maxima), turunçgiller (Citrus) ailesine ait bir meyve ağacı türüdür. Pomelo, büyük, sarımsı yeşil renkte meyveler üreten ve genellikle tropik ve subtropik bölgelerde yetiştirilen bir ağaçtır. Pomelo meyvesi, genellikle greyfurt veya turunçgil...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Su Ritüeli Ne Zaman Yapılır?

Su Ritüeli Ne Zaman Yapılır?

Su Ritüeli Ne Zaman Yapılır? Su ritüeli, kişisel ihtiyaçlarınıza ve doğayla uyumlu zamanlara göre farklı zamanlarda yapılabilir. Ancak bazı belirli zaman dilimlerinde su ritüelleri daha güçlü ve etkili olabilir. İşte su ritüelinin yapılabileceği uygun zamanlar: 1....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla