Japon gülü, halk arasında Çin gülü olarak da bilinir. Latince ismi ise Hibiscus rosa-sinensis'tir. Büyük ve gösterişli çiçekleriyle tanınan bir bitki türüdür. Çiçekler: Genellikle 5 ila 6 cm çapında büyük, parlak ve canlı renkli çiçeklere sahiptir. Çiçekler genellikle...

Limequat, bir limon (Citrus aurantiifolia) ile bir kumkuat (Fortunella japonica) melezidir. Citrofortunella cinsine ait olan limequat, genellikle küçük bir ağaç veya büyük bir çalı şeklinde yetişir ve hem süs bitkisi olarak hem de meyve veren bir bitki olarak tercih...

Blue Zones Diyeti (Mavi Bölgeler Diyeti), dünyanın farklı bölgelerinde yaşayan ve uzun ömürlü, sağlıklı bir yaşam sürdüğü gözlemlenen insanların beslenme alışkanlıklarına dayanan bir diyet yaklaşımıdır. Bu bölgeler, araştırmacı ve yazar Dan Buettner tarafından "mavi...

Batık kıl; pürüzsüz bir cilt arayışımızda en iyi ihtimalle can sıkıcı ve en kötü ihtimalle endişe kaynağıdır. İster bacaklarınızda, ister bikini bölgenizde olsun, batık tüyler istenmeyen bir misafirdir ve ciddi rahatsızlığa, iltihaplanmaya ve hatta yara izine neden...

Farkındalık meditasyonu; zihninizde dolanıp duran düşünceleri yavaşlatmayı, olumsuzluktan kurtulmayı ve hem zihninizi hem de bedeninizi sakinleştirmeyi öğreten bir zihinsel eğitim uygulamasıdır. Meditasyonu; düşüncelerinizi, duygularınızı ve hislerinizi yargılamadan...