Scrambled Egg (Çırpılmış Yumurta) Tarifi, Kalorisi

Scrambled Egg (Çırpılmış Yumurta) Tarifi ve Kalorisi Çırpılmış Yumurta Tarifi Malzemeler: 2 adet yumurta 2 yemek kaşığı süt (isteğe bağlı) 1 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı Tuz ve karabiber (isteğe bağlı) İnce doğranmış maydanoz veya taze soğan (isteğe bağlı)...

45 Yaş Üstü Aralıklı Oruç Listesi

45 Yaş Üstü Aralıklı Oruç Listesi 45 yaş üstü bireylerin aralıklı oruç uygulamalarında dikkate almaları gereken noktalar vardır. Bu yaş grubunda metabolizma ve hormonal değişiklikler daha belirgin olabilir. İşte 45 yaş üstü aralıklı oruç için örnek bir liste: 45 Yaş...

Yazın Hangi Asitler Kullanılmaz? Cilt Bakımı

Yazın Hangi Asitler Kullanılmaz? Yaz aylarında cilt bakımında kullanılan bazı asitler, güneşe maruz kaldığımız dönemde cildimizi hassaslaştırabilir ve güneş yanığı riskini artırabilir. Bu nedenle, yazın kullanmaktan kaçınmanız gereken bazı asitler şunlardır: Yazın...

Kabızlık Kürü Nasıl Yapılır?

Kabızlık Kürü Nasıl Yapılır? Kabızlık sorunu yaşayanlar için evde doğal yöntemlerle hazırlanmış kabızlık kürleri, sindirimi düzenlemeye ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Ancak, ciddi bir sağlık sorunu varsa veya sürekli kabızlık problemi...

Ascorbyl Glucoside Nedir? Askorbil Glikozit C Vitamini

Ascorbyl Glucoside (Askorbil glukozit), bir şeker olan glikoz ile birleştirilmiş suda çözünen bir C vitamini formudur. C vitamini ve türevleri dünyasında, l-askorbik asit en güçlü, saf versiyondur. Askorbil glikozit cilt tarafından emildiğinde, alfa-glukosidas adı...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla