Pisto de Manchego, İspanya'nın La Mancha bölgesine özgü, sebzelerle hazırlanan geleneksel bir yemektir. Türk mutfağındaki menemene benzetilebilecek bu yemek, özellikle yaz aylarında taze sebzelerle yapılır. Hem lezzetli hem de besleyici olan Pisto de Manchego, ana...

Yohimbe, Afrika'da yetişen bir ağaç türüdür ve kabuğu tıbbi amaçlar için kullanılır. Afrodizyak etkiye de sahiptir. Latince ismi: Pausinystalia yohimbe Yohimbe kabuğu, doğal olarak meydana gelen bir bileşik olan YOHİMBİN içerir. Yohimbin, bir tür alkaloiddir ve...

Fil elması, Latince adı Limonia acidissima olan tropikal bir meyve türüdür. Ayrıca "bilipiti," "wood apple," "curd fruit" veya "monkey fruit" gibi farklı isimlerle de anılmaktadır. Asya kökenli olan bu meyve, genellikle Güneydoğu Asya, Güney Asya ve Avustralasya...

Pistol squat, tek bacak üzerinde yapılan derin bir squat türüdür. Bu egzersizde, diğer bacak öne doğru uzatılır ve squat pozisyonunda aşağı inilir. Eller genellikle vücut önünde denge sağlamak için uzatılır. Kas Gruplarına Etkisi: Pistol squat, özellikle quadriceps,...

Socca; nohut unu, su, tuz, biber ve zeytinyağından yapılan, bir tavaya dökülen ve pişirilen rustik bir gözlemedir. Genellikle üstüne taze otlar ve tuzlu peynir eklenir. Bazı varyasyonlarda, karamelize soğan eklenir. Özellikle Fransa/Nice’de popüler bir sokak...