1 yumurtada sizce ne kadar protein vardır? Peki tek bir yumurta kaç kalori içerir? Gelin bu sorulara ve çok daha fazlasına yanıt bulalım! Yumurta eşsiz nitelikte bir protein kaynağıdır. Dokuz temel amino asidin dokuzunu da barındırır. Bu yüksek protein ile vücudumuz...

Vegan bal, genellikle bitkisel kaynaklı şurupların veya nektarın birleştirilmesiyle elde edilen ve arıların doğal yaşamlarına zarar vermeden üretilen bir tatlandırıcıdır. Aslında terim, gerçek balın yerini almak için geliştirilen bitkisel bazlı alternatifleri ifade...

Endometriyoz Diyeti Nedir? Nasıl Beslenmeli? Endometriyoz (Endometriosis), rahim dışındaki dokuların rahim içindeki tabakaya benzer şekilde büyümesi durumudur. Bu durum kadınlarda karın ağrısı, adet ağrısı, adet dışı kanama ve infertilite gibi sorunlara neden...

Torrija, İspanyol mutfağına ait geleneksel bir tatlıdır. Genellikle Paskalya ve Semana Santa (Büyük Hafta) gibi dini kutlamalarda tüketilen bir lezzettir. Torrija, genellikle ekmek dilimlerinin süt, şeker ve yumurta içinde bekletilip ardından kızartılmasıyla yapılır....

Afrika siyah sabunu; genellikle muz kabuğunun küllerinden, kakao kabuğundan, palmiye yaprakları ile çekirdeklerinden ve hurma (palm) yağından yapılır. Üreticilere bağlı olarak bazı ek bileşenler formüle dahil edilebilir. Cildi yumuşatmak için bal ve ekstra nemlendirme...