Kanola Tohumu Ne Zaman Ekilir? Kanola Tohumu Ekimi Kanola, sağlıklı yağlar üreten ve çeşitli endüstriyel kullanımları olan bir bitki türüdür. Kanola yağı, düşük doymuş yağ içeriği nedeniyle tercih edilen bir mutfak yağıdır. Kanola bitkisinin başarılı bir şekilde...

Sahne ışığı etkisi, spot ışığı etkisi ya da spotlight effect; bireylerin başkaları tarafından gerçekte olduğundan daha fazla fark edildiklerine ve gözlemlendiklerine inandıkları psikolojik bir olgudur. İnsanlar sürekli olarak başkaları tarafından yargılandıklarını...

Niacinamide ya da diğer bir bilinen adı ile nikotinamide B3 vitaminin bir halidir. B3 vitamini temel bir besin maddesi olarak kabul edilir. Ve eksikliğinde beyin, böbrek ve cilt şikayetlerini beraberinde getirir. Niasinamidenin cilt sağlığı için harici olarak...

Meyve Şekeri Tüm dünyada yapılan araştırmalar gösteriyor ki, insanlar kendileri için ideal günlük meyve sebze porsiyonlarının çok altında miktarlarda sebze ve meyve tüketmektedir. Peki, bunun sebeplerinden bir tanesi de meyve şekerinden uzak durmak istemeleri olabilir...

Whoosh Etkisi Nedir? (Ketojenik Dİyet) Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat ve yüksek yağ içeren bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyetin uygulanması sırasında, vücut bir dizi biyolojik değişiklikle karşı karşıya kalır. Bu değişikliklerden biri de "whoosh etkisi" olarak...