Glutensiz bira, buğday, arpa veya çavdar gibi geleneksel bira hammaddelerinden elde edilen glutensiz tahıllar veya nişasta kaynakları kullanılarak üretilen bir tür bira çeşididir. Glutensiz biralar, glüten intoleransı veya çölyak hastalığı gibi sorunları olan kişiler...

Hidrokinon (Hydroquinone); cilt aydınlatıcı kremlerde, serumlarda, temizleyicilerde ve nemlendiricilerde bulunur. Melazma, çiller, yaş ve güneş lekeleri ve hatta akne izleri için topikal bir cilt tedavisi olarak sunulur.  Retin-A gibi diğer akne ürünleriyle birlikte...

Markette Satılan Hazır Tatlılar Yoğun yaşam temposu içinde, birçok kişi zaman kazanmak ve tatlı bir molasının keyfini çıkarmak için marketlerde satılan hazır tatlıları tercih ediyor. Ancak, bu tatlıların çeşitli sağlık etkileri ve içerdikleri maddeler konusunda bilgi...

Gaman Felsefesi: Japon Dayanıklılık ve Sabır Kültürü Gaman felsefesi, Japon kültüründe derin bir kökene sahip olan ve dayanıklılığı, sabrı ve olumsuz koşullarla başa çıkmayı ifade eden bir felsefedir. Bu kavram, Japon toplumunda yaygın olarak benimsenmiştir ve...

Ketojenik Diyet Bu yazımızda; ketojenik diyet uygularken ketozisi sürdürmenize engel olan ve kilo kaybının durmasına neden olan en yaygın hatalardan söz edeceğiz. Süt ve Süt Ürünleri Tüketimi Süt ve süt ürünlerinin tüketimi kilo vermeniz önündeki engel olabilir. Bazı...